Барбара Бурштынович уже много лет играет Эльжбету Любич в «Клане». И это нас поражает, потому что ... ничего не меняется! Стройная фигура, позитивная энергетика, искры в глазах. Суть женственности.
- Как мне оставаться молодым? - повторяет вопрос актриса Барбара Бурштынович. - Не скажу, что у меня нет заслуг - потому что как актриса я обязана выглядеть достаточно хорошо, - но прежде всего это вопрос генов. Моя мама очень живой, решительный человек: она до сих пор управляет всей семьей и имеет радость жизни. Думаю, я похожа на нее: тоже, если что-то придумываю, сразу стараюсь это выполнить - тогда сбываюсь. От отца я унаследовал большую чувствительность, даже гиперчувствительность. Она позволяет мне смотреть на мир по-другому. Благодаря ей я вообще стала актрисой. К сожалению, эта гиперчувствительность проявляется и в моем физическом здоровье, а именно: у меня аллергия.
Как Барбара Бурштынович заботится о красоте?
Я не могу использовать какие-либо косметические изобретения. Иногда мне хочется попробовать что-то новое, но это плохо заканчивается. Поэтому в целях безопасности я использую один крем всю жизнь. К сожалению, из-за работы мне приходится пользоваться цветной косметикой. С помощью тестов и ошибок, а иногда и в ущерб здоровью, я устранял их, пока не пришел к консенсусу со своей кожей. Я должен остерегаться всех этих чудесных «эликсиров молодости». Но может так лучше? Это заставляет меня выглядеть естественно.
Барбара Бурштынович: поддерживаю форму, чтобы не заболеть
Я много времени провожу на природе. Ходьба - мой способ улучшить свою форму, но, прежде всего, это одно из величайших удовольствий, почти зависимость. В каждую свободную минуту мы с мужем берем палки для скандинавской ходьбы и идем в парк или в лес, если мы оказались в сельской местности недалеко от Варшавы. Еще я немного тренируюсь. Не слишком много, потому что я ленив, когда дело касается этого вида деятельности, и я не могу себя дисциплинировать, но я могу справиться с этими пятью минутами в день. (смех)
Общение с природой - это нечто фантастическое. Не люблю город, убегаю из людных и шумных мест.
Я не использую все преимущества техники, над которыми можно работать в тренажерном зале. К тому же я не люблю душные комнаты - предпочитаю заниматься на свежем воздухе. И делаю это с полюсами. Я не только опираюсь на них во время марша, но и делаю комплекс упражнений для позвоночника: машу ими взад и вперед, делаю круги - сначала маленькие, потом все больше и больше. Это тоже своеобразный тренажерный зал - только натуральный, не требующий больших усилий. Летом я хожу в походы в горы и благодаря тому, что значительно улучшаю свое состояние, я не устаю в следующие месяцы, когда мне приходится долго работать или делать что-то, что кажется выше человеческих сил. Также важно, что я много двигаюсь каждый день. Мне страшны даже дождь и мороз! Моего мужа тогда сложнее выйти из дома, и я думаю - как и скандинавы - что это не плохая погода, а одежда. Что достаточно правильно одеться и все атмосферные трудности преодолимы. Я делаю это как для тела, так и для духа.
ВажныйБарбара Бурштынович
Актриса нам понравилась по роли Эльжбеты Любич в «Клане». Также мы знаем ее по сериалам «Жажда жизни», «Сестры» и фильмам «Дети и рыбки», «Клинч». Играет в столичных театрах «Атенеум» и «Комедиа». Она автор книги "Как в жизни. Колонны ».
ежемесячно "Здровие"
