Способы преодоления лактационного кризиса. Что делать, чтобы в грудь попало больше молока?

Способы справиться с лактационным кризисом позволят пережить тяжелые времена, связанные с нехваткой грудного молока. Самое главное - не отказываться от грудного вскармливания малыша и давать ему модифицированное молоко, которое только усугубит кризис. Узнайте, как стимулировать лактацию.

Способы борьбы с лактационным кризисом успешно применяются в современной медицине, а не только в народной медицине. Некоторые из этих методов рекомендуют акушерки и врачи. Узнайте, что делать, если у вас нет грудного молока.

Читайте также: Грудное вскармливание - принципы диеты кормящей матери Грудное вскармливание в общественном месте - как кормить грудью вне дома Кризис лактации: причины. Каковы симптомы криза лактации?

Способы преодоления лактационного кризиса. Что делать, если вы жалуетесь на недостаток грудного молока?

Приложи ребенка к груди

Прижимайте ребенка к груди как можно чаще, даже каждый час, и каждые 2-3 часа на ночь. Чем чаще ребенок хватает и сосет грудь, тем быстрее будет увеличиваться лактация. Это потому, что стимулируется рефлекс пролактина - рефлекс производства пищи. Сенсорные стимулы, генерируемые во время кормления грудью, отправляются в гипофиз, откуда они выделяют пролактин - гормон, который стимулирует молочные альвеолы ​​в груди для производства пищи.

Пейте травяные чаи, чтобы стимулировать лактацию.

Позаботьтесь о количестве и качестве того, что вы пьете. Принимайте 2 литра жидкости в день, желательно в виде чая для стимуляции лактации. В современной фитотерапии для увеличения выработки молока используются: фенхель и укроп, крапива, мелисса, тмин, расторопша пятнистая, ромашка или пажитник. Пейте в умеренных количествах травяные настои (2-3 стакана в день). Вероятно, они работают, изменяя вкус молока на тот, который больше подходит ребенку, поэтому он с большей вероятностью будет сосать грудь, что стимулирует лактацию.

Как стимулировать лактацию? Изучить 7 продуктов

Пейте карамельное пиво

Темное карамельное пиво с небольшим содержанием алкоголя (0,5%), по мнению многих врачей и акушерок, является проверенным средством улучшения лактации. Исследования показали, что полисахариды натрия ячменя, содержащиеся в карамельном пиве, стимулируют секрецию пролактина - гормона, который стимулирует молочные альвеолы ​​производить пищу. Однако, как отмечает доктор Моника Луковска-Рубик из Комитета по содействию грудному вскармливанию, которая работает в клинике грудного вскармливания больницы Св. Зофия - рекомендуется, конечно, только безалкогольное пиво в течение нескольких дней после родов. Алкоголь в больших количествах имеет противоположный эффект - он останавливает лактацию («Новая мода в больницах: пей пиво, будешь молока», warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011).

Однако некоторые врачи выступают против таких идей и советуют вообще не употреблять алкоголь во время грудного вскармливания. По мнению скептиков, даже низкопроцентный напиток может нанести вред здоровью младенца, потому что его печень еще не полностью созрела и не способна хорошо усваивать алкоголь. Следует помнить, что алкоголь в одинаковом количестве попадает в кровь кормящей матери и в молоко.

Используйте гомеопатию

Гомеопатические лекарства, которые стимулируют лактацию, включают: Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH и Lac Caninum 5CG. Скептики говорят, что они работают как плацебо, но некоторые кормящие матери положительно оценивают их эффективность. Гомеопатию можно смело применять, принимая лекарства трижды в день по 1-2 гранулы препарата. Если у вас есть сомнения, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Сменить позу (технику) кормления грудью

Если вы раньше не кормили ребенка грудью в постели, попробуйте положение лежа на боку: лягте на бок, а под голову и спину сдвиньте подушки. Прислоните голову ребенка к сгибу локтя, а спину поддержите предплечьем.

Применить молокоотсос

Помпу нужно использовать для стимуляции лактации только при реальной нехватке еды. Сгущенное молоко нужно давать малышу ложкой, шприцем или с помощью специального набора с катетером. Никогда не используйте бутылку! Кормление соской из бутылочки нарушает сосательный механизм, а также делает ребенка ленивым, что мешает ему сосать грудь.

Рекомендуемая статья:

Вы правильно кормите грудью?