Пылевые клещи - крошечные паукообразные существа, которые живут и размножаются в пыли. Фекалии пылевого клеща - один из самых распространенных аллергенов. Как бороться с пылевыми клещами?
Осенью и зимой, когда мы почти все время проводим в квартире с плотно закрытыми окнами, клещи могут отравить нашу жизнь. Однако есть способы ограничить количество этих маленьких существ. Клещей не видно невооруженным глазом: их размер всего 0,1-0,5 мм. Им нравится теплый влажный климат - идеальная температура для них - 25 градусов по Цельсию, а наиболее подходящая им влажность - 70 процентов.
В одном грамме пыли может содержаться до 10 000 штук. клещи! Но они не являются причиной аллергии. Аллергические реакции вызываются фекалиями клещей, а точнее - содержащимися в них белками. Аллергические реакции сложны, и их тяжесть зависит от концентрации аллергена.
К ним относятся не только дыхательные пути, но и слизистые оболочки пищеварительного тракта и кожа. Аллергия на домашнюю пыль может вызвать хронический гастрит и катар двенадцатиперстной кишки, а также атопическую экзему. Как и в случае с другими аллергенами, передающимися по воздуху, нельзя полностью избежать контакта с клещами домашней пыли. Однако он может быть определенно ограничен.
Пылевые клещи чувствительны к перепадам температуры. И очень низкие (минус 20 градусов C), и высокие (более 55 градусов C) могут быть эффективными при удалении живых клещей. Однако температурный эффект должен быть достаточно продолжительным. Например, при замораживании плюшевых игрушек в морозильной камере температура минус 20 градусов по Цельсию должна действовать от 8 до 24 часов (в зависимости от температуры на улице).
Он убивает самих клещей, но для удаления аллергенов, содержащихся в их фекалиях, также требуется промывание при температуре ниже 60 градусов С. Речь идет только о том, чтобы избавиться от аллергенов и замороженных клещей. В случае с чучелами достаточно проводить такие обработки один раз в 4 месяца.
Ковры и коврики создают отличную среду для роста клещей.
Коврики и ковровые покрытия - идеальная микросреда для развития клещей. Только сняв это оборудование, можно эффективно решить проблему и снизить концентрацию аллергенов клещей домашней пыли.
Допускается использование только небольших ковриков, пригодных для стирки, но также при условии регулярной и эффективной стирки (то есть при температуре выше 60 градусов С). Однако если удалить ковры и коврики невозможно, регулярно пылесосьте их. Для профилактики от клещей рекомендуются пылесосы с фильтрами HEP A и двухслойные сменные мешки для пыли.
Как уменьшить количество клещей в спальне?
Большую часть времени мы проводим в спальне. Что делать, чтобы снизить там концентрацию аллергенов?
- Выбирайте мебель простой конструкции, без лишних украшений, чтобы она оставалась чистой.
- Храните одежду, детские плюшевые игрушки, коврики и другие вещи, которые могут быть резервуаром пыли, вне спальни человека, страдающего аллергией на клещей.
- (даже если их часто стирают).
- Лучше всего заменить шторы и занавески на легко очищаемые жалюзи и рулонные шторы. Допускаются занавески из синтетики или хлопка, если они будут часто стираться.
- Книги и бумаги следует хранить в закрытых шкафах.
- Не следует пылесосить спальню перед сном и в присутствии аллергиков.
- Температура воздуха должна быть на уровне 21 градуса Цельсия, а влажность - ниже 50 процентов. При более высоком необходим влагопоглотитель.
Кровать - самый большой резервуар клещевых аллергенов. Чтобы снизить их концентрацию, вам следует:
- использовать защитные чехлы для матрасов и постельных принадлежностей. Они являются барьером против клещей и их экскрементов;
- стирать постельное белье - покрывала, подушки и пуховые одеяла - при температуре не выше 60 градусов С;
- тщательно вымойте все твердые части конструкции кровати, на которых может осесть пыль;
- пылесосить матрасы не реже одного раза в месяц;
- не допускайте намокания одеял и подушек - после ночи их следует проветрить и вывернуть наизнанку.
Предупреждение! Ребенку с аллергией на клещей нельзя спать на дне двухъярусной кровати - может значительно усилиться выраженность аллергических симптомов.
и астматик.
Чтобы уменьшить количество клещей в доме, очень важно поддерживать чистоту во всех комнатах.
- Его следует чистить не реже одного раза в неделю.
- Не используйте веники и сухие швабры для подметания мебели и стен, которые могут распылять пыль.
- Поверхности, которые легко накапливают пыль, следует мыть влажной тряпкой, не забывая про верхние дверные коробки, подоконники, верхние поверхности шкафов и т. Д.
- Для чистки без моющих средств может пригодиться отпариватель - пар, выходящий из сопла, составляет около 100 ° C. Важно поддерживать влажность в помещении ниже 50%.
- Вы должны регулярно убирать под мебелью.
- Во время очистки небольшое количество частиц пыли может не задерживаться даже фильтром HEP A.Поэтому разумно защищать верхние дыхательные пути от пыли с помощью масок для носа и рта (возможно, чистой влажной марли) во время чистки.
- Также стоит заделать щели, повреждения в полу, монтажные отверстия, то есть те укромные уголки и щели, где может скапливаться пыль.
ежемесячно "Здровие"
