Сколько калорий в домашнем твороге?

Здравствуйте! Я спрашиваю, сколько калорий может быть в домашнем твороге? Я готовлю этот сыр так: молоко прямо от коровы наливаю в кастрюлю и оставляю до образования простокваши. Сверху собираю крем и нагреваю примерно 2,5 часа. После того, как сыр приготовлен, сливаю его тканью. Сколько калорий в таком сыре? Большое спасибо за ваш ответ.

Доброе утро! В 100 г продукта содержится 175 ккал, включая около 10 г жира, из которых 6 г - насыщенный жирный кофе, который отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Катажина Призмонт - диетолог, психиатр, владелица диетического кабинета АТФ. Он специализируется на похудании для взрослых, среди прочего проводит семинары и лекции о мотивации при изменении привычек питания. «Как бороться с искушениями при похудении». Подробнее на www.katarzynapryzmont.pl