Моя дочь при росте 130 см весит 32 400 кг. Холестерин больше 200. Я уже знаю, что похудеть нужно только в том случае, если она предпочитает есть только мясо, жареное или жареное, силезские пельмени, пельмени. Овощи - томаты, фрукты - яблоки, бананы и мандарины. Он пьет клубничную воду и, возможно, чай. Бутерброды только с ветчиной или нутеллой, тоже любит сосиски.Сможете ли вы сделать из этого диету?
Необходимо провести специальные тесты, чтобы исключить основное заболевание - увеличение веса. Другое дело - сделать анализы на пищевую непереносимость. Возможно, ваш ребенок набирает вес из-за того, что он или она не может переносить некоторые или несколько продуктов. Рекомендую Институт матери и ребенка на улице Каспшака в Варшаве. Что касается диеты, вы должны полностью исключить сладкое, подслащенные напитки, приучить ребенка к новым привычкам в еде, то есть маленькими порциями, но частыми, много овощей и физическими упражнениями, упражнениями, упражнениями. Также стоит посетить психодиетолога, который даст практические советы, как научить ребенка есть овощи, как стимулировать физическую активность.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
.jpg)
