Мне прописали Метформакс при небольшом превышении инсулинорезистентности. У меня СПКЯ и гипотиреоз, я слышала, что худею на этом препарате, что бы меня очень обрадовало. Вернется ли вес после отлучения от груди?
Метформакс снижает уровень глюкозы (гипогликемический эффект) в крови натощак и после еды, повышает чувствительность клеток к инсулину и снижает синтез глюкозы в печени. Препарат действительно обладает дополнительным эффектом похудания, однако он не является средством для похудения, поэтому имейте это в виду. Сложно сказать, упадет ли вес или вернется, это зависит от того, какой диеты вы будете придерживаться во время и после лечения.
Вы должны помнить, что положительный энергетический баланс в любом случае увеличивает жировые отложения. Если вы обеспечиваете гораздо больше калорий, чем нужно вашему организму, избыток будет храниться в виде жировой ткани, и вы будете накапливать ее на спине.
Обязательно соблюдайте правильную диету при инсулинорезистентности, СПКЯ и гипотиреозе. Основным ориентиром для такого питания является употребление продуктов с низким гликемическим индексом, вызывающих постепенный выброс глюкозы и инсулина в кровь. Продукты с низким ГИ перевариваются намного медленнее, поэтому мы больше не чувствуем голода. Низкий уровень инсулина предотвращает накопление жира и облегчает его преобразование в энергию. К таким продуктам относятся: гречка, бобовые, овощи, коричневый рис и цельнозерновой хлеб. Однако необходимо отказаться от полуфабрикатов, фастфуда, сладостей, панировочных и жареных блюд. В таких продуктах много простых сахаров, трансжиров, которые вредны для здоровья и имеют высокий гликемический индекс.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Агнешка СлюсарскаВладелец диетической клиники 4LINE, главный врач-диетолог Клиники пластической хирургии доктора А. Санковского, тел.: 502 501 596, www.4line.pl
