Моему сыну 22 года, он худой, даже худой, у него проблемы с лактозой, у него в кишечнике нет волосков, отвечающих за набор веса и пищеварение. Он много работает, тренирует то, что ест, изгоняет. Он здоров, но худощав. Расправляю руки, читаю только о диетах и ставлю эксперименты, но это не действует и всех отталкивает. К какому врачу направить взрослого сына? Есть ли диета, которая поможет ему хоть немного набрать вес?
В идеале вам следует отправить сына к терапевту для проведения основных анализов: анализа крови, уровня сахара, липидного профиля, уровня электролитов, витамина D, кала на паразитов и скрытой крови. Если у сына заболевание кишечника, это будет видно в результатах анализов. Следующим шагом будет посещение гастроэнтеролога и лечение кишечника подходящей для него диетой. Врач, а точнее специализированные тесты покажет, какие продукты вызывают заболевание кишечника. После того, как они будут исключены из диеты, произойдет быстрое улучшение и увеличение веса. На данный момент следует исключить из рациона лактозу, если после нее у сына возникнут проблемы с кишечником. К сожалению, он содержится в спортивном питании. Так что, если ваш сын ест их, вы можете попробовать другую говядину или рис.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
