Посменная работа может увеличить риск развития ДИАБЕТА

Согласно исследованию Гарвардских ученых, чередующийся режим работы, состоящий как минимум из трех ночных смен в месяц, может способствовать увеличению веса и, следовательно, риску развития диабета 2 типа у женщин.

Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения опубликовали в журнале PLoS Medicine результаты своих исследований о влиянии сменной работы на здоровье. Исследования показывают, что чередующийся режим работы, включающий как минимум три ночные смены в месяц, может способствовать увеличению веса и риску развития диабета 2 типа у женщин.

Увеличение массы тела влияет на развитие диабета

Исследовательская группа состояла из 117 000 американских женщин в возрасте от 25 до 67 лет, которые приняли участие в серии исследований здоровья медсестры (96 процентов группы составляли белые женщины). В начале исследования около 60 процентов респондентов работали посменно более одного года.

Подробно проанализирована информация о режиме работы медсестры, состоянии здоровья и питании. По результатам анализа исследователи пришли к выводу, что у медсестер, которые работали посменно по 3–9 лет, риск диабета увеличился на 20 процентов. В то же время риск был тем выше, чем дольше длилась работа в этом режиме, а у женщин, проработавших таким образом 10-19 лет, он увеличивался на целых 40 процентов. Самый высокий риск диабета был у медсестер, проработавших по профессии более 20 лет, и увеличился на 58 процентов. Увеличение массы тела было фактором, который частично способствовал повышенному риску развития диабета.

Планируются дальнейшие исследования среди мужчин разных национальностей. Ученые хотят понять механизмы, определяющие эти отношения. Ранее проводилась работа по изучению взаимосвязи между сменной работой и нарушениями сна, ожирением и метаболическим синдромом, которые являются признанными факторами риска развития диабета.