Уровень жира в организме

Несколько дней назад мне представилась возможность измерить уровень жира в организме. При росте 164 года я вешу 47 кг и имею 24% жира. Не знаю, много это или мало? Я бы хотел похудеть еще, но не знаю, стоит ли. Заранее благодарю за ответ. наилучшие пожелания

Доброе утро, это правильная жирность тела :)

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Диетолог. Выпускник Варшавского университета естественных наук, факультет диетологии и потребления, по специальности диетология. Специалист по питанию по болезням цивилизации. Отвечает на вопросы о диете и питании во время лечения рака.