Тимьян, репа и шалфей - это травы, которые эффективно успокаивают боль в горле и стоят дешевле лекарств. Самый простой способ промыть их - растереть шею и сделать теплые компрессы. Приведем рецепты травяных настоев от боли в горле.
Когда вы полощите горло, вы удаляете часть микробов со слизистой и тем самым ускоряете борьбу с инфекцией. А если использовать для полоскания настой из трав, лечение будет еще более эффективным. К тому же вы увлажняете слизистую, и тогда боль в горле и жжение смягчатся. Травы с расслабляющим и противовоспалительным действием также можно использовать для растирания шеи (в основном под челюстью) или для изготовления теплых компрессов. Тепло снимает боль, улучшает кровоснабжение тканей, способствует проникновению успокаивающих и целебных веществ.
Откройте для себя проверенные рецепты травяных отваров от боли в горле. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.
Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.
Читайте также: ТРАВЫ - избыток натуральных препаратов тоже может быть вредным. Когда вредны травы? Согревающие специи от кашля, насморка и простуды Как вылечить насморк? Что помогает?Тимьян от боли в горле
Это неприметное растение с приятным запахом, помимо значительного количества тимолового масла, флавоноидов и витаминов (C и B), также содержит исключительно большое количество фенольных кислот (сильно дезинфицирующих) и тритерпенов (антиоксидант). Все эти ингредиенты придают тимьяну противовоспалительные и антибактериальные свойства. Он подавляет развитие микроорганизмов в полости рта, разжижает секрет в горле и облегчает его отхождение. Он защищает слизистую оболочку и укрепляет тело.
- Полоскание тимьяном
Столовую ложку травы залейте стаканом кипятка и оставьте накрытой на 10 минут. Слить, смешать с чайной ложкой оливкового масла. Подержите во рту глоток теплого настоя, затем прополощите им горло и выплюньте. Полоскание снимает боль, вызванную пересыханием слизистой.
- Лосьон с тимьяном для втирания
Налейте 2 столовые ложки тимьяна в стеклянную посуду, залейте стаканом оливкового масла или масла (например, подсолнечного масла) и положите в кастрюлю с горячей водой. Нагрейте его на очень слабом огне 15 минут, затем перелейте через марлю в бутылку. Вотрите лосьон в шею и оберните полотенцем.
Шалфей от боли в горле
Ароматные листья шалфея содержат много ценных веществ. В первую очередь это эфирное масло (в том числе камфора, туйон) и флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты, большое количество витамина B1, а также PP, A и C. Комбинация этих веществ определяет сильное дезинфицирующее действие шалфея. Он также обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами, а при внутреннем применении эффективно лечит различные заболевания пищеварительной системы.
- Настой шалфея для полоскания горла
Столовую ложку сушеных листьев шалфея залейте стаканом кипятка и оставьте накрытым на 10-15 минут, затем процедите. Полощите горло 4–5 раз в день теплым настоем.
- Ополаскивание шалфеем и ромашкой
В настой, приготовленный, как указано выше, добавить 5-6 капель экстракта ромашки. Этот настой обладает сильными противовоспалительными и расслабляющими свойствами. Используйте для полоскания горла.
ВНИМАНИЕ. Шалфей сушит слизистую, поэтому не используйте его чрезмерно (максимум несколько раз в день). Если боль в горле не исчезнет, обратитесь к врачу.
Рекомендуемая статья:
Лекарственный шалфей: применение, действие и свойства 
Репешок от боли в горле
Эта трава известна в основном своим благотворным действием на пищеварительную систему. Но также стоит оценить его благотворное влияние на кожу и слизистые оболочки. Репейник обладает противовоспалительными свойствами, ограничивает чрезмерное развитие бактериальной флоры, укрепляет слизистую оболочку и улучшает кровообращение. Это связано с флавоноиды, содержащиеся в репчатом репе, холин, сульфаты, витамины (группы PP, K и B), минералы (кремнезем и железо).
- Настой репы для полоскания горла
Залейте 4 столовые ложки травы 2 стаканами теплой воды и варите 10 минут, не давая закипеть. Дать отвару постоять 15 минут, процедить и полоскать горло теплым полосканием.
- Настой репы для компрессов
Залейте 2 столовые ложки травы 2 стаканами кипятка и оставьте накрытым на 10 минут. Процедить, добавить 5 капель эфирного масла розмарина. В очень теплый настой обмакнуть большой кусок марли, отжать. На 10 минут оберните марлю вокруг шеи так, чтобы она ложилась на миндалины, и оберните шею полотенцем.
Рекомендуемая статья:
Травы от простуды для детей и взрослыхежемесячно "Здровие"
Рекомендуемая статья:
Тимьян - полезные свойства тимьяна
