Вросший ноготь на ноге - болезненное состояние. Поначалу это вызывает лишь легкий дискомфорт. Однако по мере того, как ноготь врастает, в большом пальце ноги появляется боль, из-за которой становится невозможно ходить. Каковы причины вросших ногтей на ногах? Как предотвратить врастание ногтей на ногах? Как подстричь ногти на ногах, чтобы они не врастали?
Оглавление
- Вросшие ногти - причины
- Вросшие ногти - симптомы
- Вросшие ногти - лечение
- Как предотвратить врастание ногтей на ногах?
- Диета при вросших ногтях
Вросшие ногти обычно вызывают только дискомфорт. Суть заболевания - врастание бокового края ногтя под прилегающую кожу.
Чаще всего врастают ногти - чаще всего на большом пальце ноги. Ноготь пальца ноги самый твердый из всех и сильнее всего вонзается в эпидермис.
Если мы начнем предотвращать дальнейшее врастание ногтей, мы сможем избежать зачастую болезненной хирургической коррекции. Вот почему так важно знать, как предотвратить врастание ногтей на ногах.
Вросшие ногти - причины
Неправильно остриженные ногти, обычно круглые или слишком короткие, расположенные слишком близко к коже, являются наиболее частой, но не единственной причиной вросших ногтей. Другими причинами также могут быть:
- травма стержня ногтя (например, при разрезании так называемой кутикулы)
- удаление грязи, скопившейся под ногтями, кончиком ножниц
- ношение туфлей на высоком каблуке с узкими носками, слишком узких или слишком свободных
- случайные удары, ловушки и прочие повреждения ногтя
- выполнение физических упражнений, оказывающих дополнительное давление на стопу
- рецидивирующая атлетическая стопа
- лишний вес;
- врожденная предрасположенность к врастанию ногтей на ногах (затем ноготь самопроизвольно растет вниз)
Вросшие ногти - симптомы
- боль в пальцах, которая возникает из-за того, что ногтевая пластина впивается в кожу. Боль усиливается при ходьбе или других действиях, когда вросший ноготь впивается в кожу, например, при надевании обуви.
Обратитесь к ортопеду (ортопеду) с вросшим ногтем на ноге.
- покраснение и припухлость вокруг ногтевого валика (по бокам ногтя)
- кровотечение из пальца (если ноготь протыкает кожу)
- появление гнойного отделяемого вокруг ногтевого валика (при бактериальной суперинфекции)
Ортопед: специалист по стопам. Когда к нему в гости?
Вросшие ногти - лечение
- хирургическое иссечение - край ногтя срезается вместе с ложем (а не целиком, как принято считать). В результате ноготь не отрастает неправильно - его край приобретает правильную форму.
- зажимы для вросших ногтей - крепятся к ногтевой пластине так, что меняют направление роста ногтя
УВЕЛИЧИВАЮЩИЙ ГВОЗДЬ - застегиваем, а не отрываем
По мнению эксперта
Как должно выглядеть лечение вросшего ногтя?
Ранняя стадия
На ранней стадии вросших ногтей так называемые тампонирование: накладывание повязок или флиса под края пластины таким образом, чтобы уменьшить давление на стержень ногтя и свести к минимуму возникающее раздражение. Также можно использовать трубки Sulci Protection Gehwol (пластиковые - их надевают пинцетом на правильно подготовленный край ногтя), которые защищают стержень ногтя от давления. Обычно первым этапом при посещении ортопедического отделения является локализация врастания, удаление этого фрагмента, тампонирование и подготовка к дальнейшей коррекции зажимом. Стоит около 100 злотых.
Зажимы для вросших ногтей
Зажимы для вросших ногтей, т.н. Ортониксия была внедрена в Польше в течение нескольких лет, но до сих пор остается наиболее эффективным и в то же время щадящим способом борьбы с этой проблемой. Коррекция с помощью зажимов заключается в удлинении и выпрямлении пути роста ногтей. Установка зажима безболезненна, стоит 150-180 злотых.
В течение нескольких месяцев (примерно 6–12) ноготь «запоминает», как правильно расти, что сводит к минимуму риск рецидива. При ходьбе наличие бандажа незаметно. Стоит начинать лечение на начальной стадии врастания, до того, как разовьется воспаление, что сокращает срок лечения и защищает от боли.
В ортопедическом кабинете у нас есть на выбор несколько типов зажимов. Польское решение - изобретение - Подокламра. Его главное преимущество - возможность проверить эффективность разгрузки стержня ногтя, подогнать его под форму и размер ногтя, а также простое нанесение. Зажим Фрейзера позволяет максимально точно дозировать место и силу коррекции. Изготавливается индивидуально, в зависимости от состояния ногтя. Он состоит из одного элемента - специально профилированной хирургической стали.
Система OnyClip - самое простое и не менее эффективное решение для коррекции вросших ногтей. На гвоздь приклеивается обрезанная полоска из пружинной стали очень хорошего качества, которая эффективно распрямляет изогнутый ноготь.
Также можно выделить титановые пряжки, Ora и многие другие. Принцип их действия аналогичен. Эффект от курса лечения во многом зависит от навыков специалиста, который подбирает тип зажима под проблему ногтевой пластины.
Куб Аркады
Куб Аркады - это метод, при котором ноготь вытягивается из стержней ногтя с помощью запатентованного устройства и специальной акриловой массы. Вы чувствуете облегчение сразу после процедуры, ноготь выглядит эстетично. Как и в случае с брекетами, лечение длится от 6 до 12 месяцев (нужно помнить о контрольных визитах, что гарантирует ожидаемый эффект). Цена: 200-500 зл.
Пластическая хирургия ногтевых стержней
Следующим этапом лечения вросших ногтей является пластика ногтевых складок. Если после корректирующего лечения стержни становятся высокими и объемными, существует риск рецидива. Процедура, проводимая хирургом, заключается в уменьшении отросших частей вала. При проведении под местной анестезией это безопасно, и выздоровление происходит быстро. Стоимость: 500-1500 злотых.
Хирургические процедуры, такие как полное или клиновидное иссечение ногтя, связаны с высоким национальным риском и деформациями в области ногтя, поэтому в настоящее время они не рекомендуются в качестве формы лечения вросших ногтей.
Надевание зажима для ногтей
Надевание зажима для ногтейМы развиваем наш веб-сайт, показывая рекламу.
Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.
Отключите AdBlock и обновите страницу.
Как предотвратить врастание ногтей на ногах?
В первую очередь следует правильно остричь ногти. Как подстричь ногти на ногах, чтобы они не врастали?
В первую очередь не следует закруглять края. Ногти стригутся по прямой линии в соответствии с их естественной формой («квадрат»).
По окончании лечения край ногтевой пластины лучше всего подпилить пилкой.
Если ногти на ногах твердые и их трудно подстричь, достаточно перед процедурой замочить ноги в тазике в теплой воде на 10 минут.
Если этот вид процедуры не помогает, вы можете купить в аптеке жидкость против врастания, которая смягчает твердые и острые ногти и уменьшает дискомфорт, связанный с врастанием ногтя в кожу.
Чтобы удалить пыль и грязь из-под ногтя, лучше всего использовать ватный тампон, смоченный спиртом.
Ногти не следует стричь слишком близко к коже, так как они могут вызвать раздражение и вызвать инфекцию. Также нельзя отрывать ненужные фрагменты ногтевой пластины, так как это приводит к травмам.
Аккуратно срежьте кутикулу, желательно с помощью специальных средств для удаления кутикулы. Благодаря размягчению кутикулы их удаление очень легкое, а риск повреждения стержня ногтя незначителен. Он растет, когда вы надрываете кутикулу вокруг ногтя.
Профилактика вросшего ногтя также включает в себя отказ от носки тесных носков и обуви с узкими пальцами.
Диета при вросших ногтях
В профилактике вросших ногтей следует придерживаться соответствующей диеты, богатой минеральными элементами, такими как:
- цинк
- магний
- сера
- кремний
- железо
Незаменимы и витамины группы В, так как они укрепляют ломкие и ломкие ногти.
Поэтому в меню должны быть:
- Овсяная каша
- орехи
- печень
- Рыбы
- овощи (редис, помидоры, цикорий, шпинат, брокколи)
- фрукты (в основном бананы)
Рекомендуемая статья:
Домашние средства от вросшего ногтя на ноге
---alternatywa-dla-mikrodermabrazji-peeling-tlenowy-na-trdzik-i-zmarszczki.jpg)
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
