Как определить правильную диету для 5-летнего ребенка?

Хочется правильно подобрать питательные вещества для своей 5-летней дочери. Что я могу сделать, чтобы подобрать для нее подходящую диету?

Я рекомендую вам сайт Института матери и ребенка, где вы найдете много информации и меню. Однако лучший способ сделать это - посетить диетолога, который проведет с вами тщательное собеседование, оценит ваше текущее питание и разработает диету, учитывающую пребывание в детском саду или дополнительные физические нагрузки для вашего ребенка.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Автор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.