Я не могу отказаться ...

Как отказаться? Сестра просит одолжить ей много денег на ремонт, муж хочет купить машину, я, конечно, одолжу - ведь я не могу отказать кому-то близкому. Но я знаю, что беру деньги из депозита, свои кровно заработанные деньги, и вдобавок мне нужно откладывать, потому что моя дочь собирается учиться на платной основе ...

Госпожа!
Вам стоит раскрыть суть и основу своих решений. Я советую вам подумать о ваших личных ценностях и от чего вы защищаетесь, говоря «да». Возможно, вы хотите избежать чувства вины (что не совсем эффективно, потому что вы «платите» чувством вины перед собой), возможно, вы боитесь отказа, возможно, дело в другом. Если вы точно знаете, каковы ваши представления о последствиях отказа, у вас будет возможность рискнуть и, возможно, проверить это. Кроме того, я предлагаю вам проверить, позволяете ли вы себе просить других о различных услугах и можете ли вы спокойно принять отказ. Вы принимаете людей, которые отказываются?
наилучшие пожелания
Юзеф Савицкий

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Специалист индивидуальной терапии с многолетним психотерапевтическим опытом. В клинической работе она работает с психотическими пациентами. Интересуюсь философией Востока. Подробнее на www.firma-jaz.pl.