Гипертонией страдает каждый третий взрослый поляк, то есть 10,5 млн человек в нашей стране. Почему это заболевание считается типично «мужским»? Что делать, чтобы этого избежать, а когда это произойдет, не довести свой организм до катастрофы?
Гипертония - проблема многих поляков. Наиболее частые неспецифические симптомы гипертонии включают: головокружение, утомляемость или нервозность. Накопление этих симптомов или их длительное сохранение должны побудить нас посетить врача.
Гипертония - неспецифические симптомы
Некоторые симптомы артериальной гипертензии могут проявляться и при других заболеваниях, поэтому они называются симптомами, не специфичными для гипертонии. Какие из них самые распространенные?
- давление в голове - возникает изредка и обычно сопровождается тупой болью. Также может быть резкая и непродолжительная боль, например, укол булавкой. Наиболее характерным признаком развития повышенного артериального давления являются утренние боли, возникающие в затылке (в районе затылка).
- головокружение - обычно оно очень непродолжительное и не вызывает потери равновесия. Но они часто сопровождаются раздражающим шумом в ушах и пятнами перед глазами, которые можно «видеть» до нескольких минут.
- утомляемость - эта характеристика гипертонии может проявляться периодически или постоянно, независимо от продолжительности отдыха. Кроме того, вы также можете наблюдать общее снижение физической и умственной работоспособности, часто связанное с отсутствием концентрации.
- кровотечение из носа - естественная защита организма от повышенного давления. Однако мы редко связываем их с заболеваниями системы кровообращения. Обычно такое кровотечение объясняют общим ослаблением организма.
- нарушения сна - возникают в разных формах и с разной частотой. Иногда у нас возникают трудности с засыпанием, что объясняется напряженной работой. У некоторых людей высокое кровяное давление может проявляться как преждевременное пробуждение. Недостаток сна существенно влияет на развитие хронической усталости и потери концентрации.
- нервозность - проявляется чрезмерным возбуждением, постоянной раздражительностью и нервозностью и даже неоправданными вспышками агрессии. Игнорирование таких симптомов быстро усугубляет болезнь
- сердечные недуги - при высоком артериальном давлении вы можете почувствовать резкое сердцебиение, ощущение давления или стеснения в его области. Иногда больного беспокоит не только примерка одежды, но даже одеяло, которым они укрыты. Такой дискомфорт может быть кратковременным или сохраняться в течение нескольких дней или даже недель.
- одышка - приступы одышки обычно возникают во время физических нагрузок, во время сильной нервозности или психических переживаний
Как снизить давление? Домашние средства
По словам эксперта, доктора Богумила Палубицкой-Эльмасри, кардиолога Центра лечения сердца и сосудов Unikardia в Кракове.Очень важно обращать внимание на малейшие симптомы болезни. К ним относятся головные боли и головокружение, нервная гиперактивность, проблемы со сном, легкая утомляемость, учащенное сердцебиение и боли в области сердца, одышка или шум в ушах. Такие симптомы не следует недооценивать, их следует как можно скорее уточнить у врача. Однако они также появляются относительно редко, поэтому заболевание может остаться незамеченным. Иногда единственный способ обнаружить его на ранней стадии - это провести профилактические осмотры. К сожалению, инфаркт может иметь подобное бессимптомное течение. В случае так называемого Течение болезни совершенно безболезненно, и пациент совершенно не осознает, что происходит в его организме. Однако чаще всего о серьезности ситуации сигнализирует боль в груди.
ВажныйНеотложная гипертоническая болезнь
Быстрое повышение артериального давления может сопровождаться головными болями и головокружением, нарушениями зрения, судорогами, симптомами сердечной и почечной недостаточности - это внезапные гипертонические состояния, которые настоятельно требуют немедленного терапевтического вмешательства, проводимого параллельно с диагностикой.
Смотрите больше фото Как предотвратить гипертонию 6 Мы рекомендуем электронное руководствоАвтор: Материалы для прессы
В руководстве вы узнаете о современной эпидемии:
- атеросклероз
- сахарный диабет
- гипертония