Гипертония обычно вызвана неправильным образом жизни. Вы можете попытаться снизить высокое кровяное давление, сбросив лишний вес. Если это не помогает и давление стабилизируется на уровне 140/90 или превышает это значение, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.
Как и в случае с любым заболеванием, так и в случае гипертонии, принцип заключается в том, что чем раньше мы начнем лечение (будь то изменение образа жизни или прием лекарств), тем меньше проблем будет вызвано заболеванием. В противном случае проблема усугубится и станет опасной для жизни.
Узнайте о высоком кровяном давлении, его причинах и способах лечения. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.
Откуда взялась гипертония
Почти 90 процентов. Гипертоникам сложно ответить на этот вопрос. Они страдают от так называемого первичная гипертензия, также известная как эссенциальная гипертензия. Причины этого заболевания до сих пор полностью не изучены. Однако известно, что мы можем их унаследовать. Если в семье в анамнезе было высокое кровяное давление, возрастает риск того, что мы тоже заболеем. Но чаще всего мы упорно работаем для его создания.
Развитию первичной гипертонии способствует недостаток физических упражнений, неправильное питание, ожирение, курение, злоупотребление алкоголем и длительный стресс. Иногда высокое кровяное давление также развивается, когда женщина много лет принимает противозачаточные таблетки.
Подсчитано, что 5-10 процентов. Гипертоники страдают вторичной гипертонией, известной как симптоматическая. Это результат других серьезных заболеваний. После лечения давление обычно возвращается к норме.
Также прочтите: Эхокардиография или эхо сердца. О чем это? Показания к тесту ДИЕТА ПРИ ГИПЕРТЕНЗИИ - недельное меню ИЗМЕРЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ - как правильно измерить артериальное давление?
#TOWIDEO Самодельные способы снизить давление
Гипертония - когда нужна помощь врача
Если вам не удалось сбросить давление, сбросив лишний вес и изменив образ жизни, необходима помощь специалиста. Однако, прежде чем врач определит гипертонию, надо регулярно многократно измерять давление, не менее месяца. Иногда он рекомендует носить прибор для постоянного измерения артериального давления (так называемый холтер). Его носят на руке выше локтя. Иногда также необходимо сделать ЭКГ, анализы крови и мочи, рентген и т. эхо сердца или исследования глазного дна. По всем результатам можно выбрать подходящую терапию.
При легкой гипертонии не всегда нужны ежедневные лекарства. В случае средней и тяжелой степени - необходимо постоянно принимать лекарства. Обычно это диуретики, возможно, так называемые бета-адреноблокаторы (замедляющие сердцебиение), альфа-адреноблокаторы (расширяющие кровеносные сосуды) или так называемыеингибиторы превращающего фермента (они не позволяют этому ферменту высвобождать гормон, ответственный за повышение давления).
Кардиолог подбирает препараты индивидуально для каждого пациента. Это индивидуальная терапия с большим выбором, поскольку доступно более 60 препаратов.
Современные препараты действуют долго и обычно их достаточно принимать один раз в день, чтобы избавиться от неприятных симптомов и нормализовать давление. Если гипертония стала постоянной, мы должны принимать лекарства всю оставшуюся жизнь.
Каждому из нас следует каждые полгода измерять давление. Чаще это должны делать люди из семей, у которых в анамнезе были сердечно-сосудистые заболевания, а также те, кто испытывает головокружение, слабость, чрезмерное возбуждение, учащенное сердцебиение и подобные симптомы.
При лечении гипертонии необходимо разумное взаимодействие с врачом.
К сожалению, даже самый лучший специалист мало что сделает, если пациент не будет с ним сотрудничать. Что это значит? Прежде всего тщательное соблюдение врачебных рекомендаций. И самые важные из них звучат так:
- Без консультации специалиста нельзя снижать дозы лекарств - даже когда мы чувствуем себя хорошо. Потому что просто так и никакая иначе подобранная доза препарата не улучшает наше здоровье. Только врач может принять решение об изменении.
- Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, сообщите об этом своему врачу. Затем он выберет препарат, который не будет взаимодействовать (т.е. вызывать нежелательные эффекты) с этими препаратами. Это также относится к оральной контрацепции.
- Если после приема лекарства вы почувствуете недомогание, попросите врача изменить его, но не прекращайте лечение.
Автор: Материалы для прессы
В руководстве вы узнаете о современной эпидемии:
- атеросклероз
- сахарный диабет
- гипертония
