Более двадцати лет борюсь с рефлюксом, в течение нескольких месяцев мое состояние ухудшилось (обнаружен хеликобактер, гастрит, многочисленные эрозии), из-за чего я не могу нормально питаться. Постоянное жжение в пищеводе, ощущение вздутия живота даже после небольших приемов пищи, отрыжка, срыгивание пищи или только кислоты, рвота. Я всегда придерживалась легкоусвояемой диеты, ничего жареного, жирного, сырых фруктов и овощей, кофе, чая, специй, алкоголя.Я стараюсь есть часто - 5 или 6 приемов пищи в день, каждые 2 часа, но, несмотря на такое разделение и максимальную порцию в 300 - 350 граммов, я чувствую себя очень «вздутым», у меня создается впечатление, что пищеварение идет медленно и пища остается в желудке на много часов. Я ем последний раз по крайней мере за 2 часа до сна, сплю с высоко поднятой головой, но кислотные атаки очень сильны. Кроме того, во рту постоянно ощущается кислый привкус, который усиливается после еды. Я нахожусь под постоянным наблюдением гастроэнтеролога, принимаю лекарства (полпразол, дебридант, ульгастран), но они не помогают, а о еде он сказал очень обобщенно - «легкоусвояемая диета». Дополнительная проблема - очень большое исхудание - 39 кг и рост 170 см. На данный момент в моем желудке остается только белый сыр - особенно гомогенизированный сыр, молоко (иногда смешанное с желтком), переваренный в кашу рис, пшеничные булочки, детские каши - все в максимально мягком виде. Попытки ввести овощи и мясо приводят к рвоте. Я должен быстро набрать вес, потому что организм очень истощен, и, несмотря на все мои усилия, у него ничего не получается. Хочу спросить, что я могу съесть, чтобы в очень небольшом количестве он содержал большую дозу калорий, позволял набрать необходимые лишние килограммы и еще не болел? К сожалению, по финансовым причинам питательные напитки не подходят.
Ваша проблема очень серьезная и требует личной консультации диетолога. У вас серьезное недоедание, и диета, которой вы сейчас придерживаетесь, имеет серьезные недостатки. Может быть, попробуйте ввести в свой рацион супы из нежирного мяса, например, отварную морковь, петрушку, картофель и масло. Вы всегда должны добавлять в рис молоко или сыр, как и в булочки - вы также можете их смазать маслом. Чтобы каждый прием пищи был максимально ценным. Также попробуйте увеличить количество приемов пищи - ешьте хотя бы каждые 2 часа (8 раз в день). Также, пожалуйста, не носите слишком тесную одежду и никогда не ложитесь после еды. Вам также следует поговорить со своим врачом, если вам нужно изменить метод лечения, например, лекарства.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Малгожата КруковскаОбразовательный центр по похудению и правильному питанию Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Помните, что ответ нашего эксперта информативен и не заменяет визит к врачу.
.jpg)
