ПЛОДОРОДНЫЕ ДНИ - КАЛЕНДАРЬ ПЛОДОРОДНЫХ ДНЕЙ. КАК РАССЧИТАТЬ ПЛОДОРОДНЫЕ ДНИ?

Как рассчитать плодородные дни?

При подсчете плодородных дней так называемые естественные методы контрацепции, т. е. тепловые, Биллингса или симптотермальные методы.

Термический метод - это ежедневное измерение температуры. После овуляции тепло тела немного увеличивается примерно в течение трех дней. Наблюдение за этим моментом подскажет женщине, когда начинается период постовуляторного бесплодия.

Метод Биллингса направлен на наблюдение за цервикальной слизью. Если слизь прозрачная, стекловидная, эластичная, тягучая и скользкая, это означает, что она плодородна. С другой стороны, непрозрачная, хлопьевидная, плотная, мутная, липкая, нескользкая, беловатая или желтоватая слизь указывает на период бесплодия. Тестеры фертильности, доступные в аптеке, также могут помочь в определении качества слизи.

Симптотермальный метод представляет собой сочетание исследования слизи и уровня температуры, а также наблюдения за другими симптомами (овуляторная боль, самочувствие), которые могут указывать на начало овуляции.

Читайте также: Виды тестов на овуляцию

Плодородные дни и овуляция - в чем разница?

Фертильные дни - это временные рамки, когда легче всего забеременеть. Фертильные дни начинаются уже за три дня до овуляции (сперма может сохраняться в организме женщины до 72 часов) и длятся ...

Овуляция, или овуляция, - это момент, когда зрелая яйцеклетка выходит из фолликула Граафа, готовая к оплодотворению. У регулярно менструирующей женщины с 28-дневным циклом овуляция происходит примерно на 14-й день цикла.

Большой проблемой при определении фертильных дней могут быть нерегулярные менструальные циклы или их колебания, вызванные, например, болезнью или изменением климата.