За 3 года у меня четыре раза диагностировали растяжение связок правого голеностопного сустава и перелом одной ветви правой малоберцовой кости. Прошло шесть месяцев с момента моего последнего растяжения связок, и моя правая ступня явно вывернута влево внутрь. При чрезмерном усилии стопа болит и появляется небольшая припухлость. С чем это может быть связано?
Вы занимаетесь каким-либо видом спорта, который вызвал неоднократные травмы растяжения связок (так называемая инверсия)? Следует помнить, что когда лодыжка выкручивается, это вызывает нестабильность, и риск перекручивания значительно возрастает, особенно когда физиотерапия не была полностью проведена после травмы. Вы не писали, где был перелом - я полагаю, это следствие растяжения, то есть дистального основания кости. Возможно, этот «выраженный левый перекрут стопы» является результатом иммобилизации после перелома ... Проводилась ли какая-либо мануальная / миофасциальная терапия после травм, особенно переломов? Боль после упражнений и небольшая припухлость могут указывать на наличие фасциальных деформаций (нарушений) в области голеностопного сустава, которые ограничивают свободную работу сустава и, таким образом, не выполняют свою полную функцию. Лучше всего обратиться к физиотерапевту, который внимательно осмотрит голеностопный сустав и определит, что вызывает симптомы и что можно сделать для их улучшения.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Матеуш ИдзиковскиМатеуш Идзиковски - специализируется на ортопедии и спортивной физиотерапии. Он прошел множество курсов и тренингов по мануальной терапии, терапии мягких тканей и двигательных тренировок. Проводит ударно-волновую тренировку. Его основная цель - вернуть пациентам полную физическую форму и физическую активность.
Отвечает на вопросы о реабилитации и физиотерапии.
