7 эффективных способов борьбы с прыщами

Появляющиеся на лице прыщики связаны с подростковым периодом. Что делать, когда половая зрелость закончилась, а прыщи и черные точки все еще обезображивают лицо? Стоит ли обращаться к дерматологу с прыщами? Откуда берутся прыщи у вас за 30 и как с ними бороться?

Когда кто-то смотрит на вас, у вас возникает ощущение, что они внимательно следят за вашими прыщами. Вы много пудрите нос, но вскоре ваше лицо снова становится некрасивым. Перед каждым главным выходом на улицу вы наносите очень толстый слой тонального крема и пудры, которые маскируют прыщики, но изменяют черты лица. Пора положить этому конец!

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

Также читайте: Маска из аспирина от обесцвечивания, черных точек, прыщей - проверенный рецепт Черноголовые прыщи - как вылечить? Домашние и офисные методы лечения Косметика от прыщей. Что использовать для ухода за кожей при угревой сыпи и себорее ...

Причины появления прыщиков - тест

Узнайте, откуда у вас склонность к прыщам:

• Ты живешь в городе Загрязнения, переносимые воздухом, забивают поры. Развивается воспаление.
• Вы испытываете стресс на работе? Постоянное напряжение нарушает работу гипофиза, регулирующего работу эндокринной системы. Это может вызвать стойкие прыщи.
• Вы курите сигареты, пьете кофе и алкоголь, особенно крепкий? Все стимуляторы усиливают воспаление кожи.
• Вы принимаете гормональные препараты, например, противозачаточные таблетки или лечение от бесплодия? Они заставляют тело перенастраиваться, что иногда может привести к появлению прыщей.
• У вас себорейная или комбинированная кожа и вы работаете за компьютером в комнате с кондиционером и люминесцентными лампами? Влажность воздуха падает. Кожа теряет воду, и сальные железы начинают работать.
• Умываете ли вы лицо городской хлорированной водой и, что еще хуже, засыпаете в полном макияже? Ты плохо ухаживаешь за своей кожей! Ваши прыщики просто ждут этого

»Если после месяца использования перечисленных ниже процедур вы не заметите улучшения, обратитесь к дерматологу. Врач расспросит вас о вашем образе жизни, может назначить гормональные анализы и назначить лечение.
»От прыщей часто используют крем или гель с витамином А, который подавляет секрецию кожного сала, регулирует эпидермальный кератоз и устраняет обесцвечивание.
»Таблетки цинка и меди также дают хороший эффект, так как значительно уменьшают себорею.

Семь эффективных методов борьбы с прыщами

Что делать? Не советую, чтобы состояние кожи улучшалось само по себе, - говорит дерматолог Джоанна Рудовска-Окраско. Кожа, склонная к акне и прыщам - жирная или комбинированная - требует особого ухода.

• Молоко и тоник. Вечером, даже если вы упали с ног, смывайте пыль и остатки макияжа молочком, предназначенным для жирной кожи. Таким образом, вы также удалите излишки кожного сала, производимые вашей кожей в течение дня. Затем протрите лицо подкисляющим тоником, не содержащим спирта. Мы рекомендуем тот, который можно приобрести в салоне красоты, например, Парафарм. Имеет низкий pH, благодаря чему снижает секрецию кожного сала. Правильно закисленная кожа не заставляет сальные железы работать более интенсивно и лучше защищается от бактериальных инфекций. Если вы предпочитаете умываться водой, используйте кипяченый или минеральный, олигоценовый или термальный спрей. Используйте кислые гели для стирки или жидкости, не содержащие мыла, потому что они щелочные и раздражают эпидермис.

• Крем с фруктовыми кислотами. После очищения лица нанесите подходящий увлажняющий крем для жирной или комбинированной кожи, содержащий фруктовые кислоты, которые слегка отшелушивают омертвевшую кожу и предотвращают образование черных точек. Если у вас комбинированная кожа, используйте матирующее средство на жирных участках (утром) и увлажняющий крем для сухой кожи (утром и вечером каждый день). Избегайте жирных ночных кремов. Также не используйте косметику от морщин с ретинолом, так как она способствует образованию черных точек.

• Защита от солнца. Утром повторите ритуал очищения кожи и нанесите нежирный увлажняющий гель, летом - нежирный крем с высокой степенью защиты от солнца (SPF 50+). Помните, что кожа с прыщами очень чувствительна к солнцу. На коже может появиться необратимое изменение цвета под воздействием лучей UVA и UVB. Примечание: у вас могут возникнуть аналогичные проблемы, если вы используете сильнодействующие препараты от прыщей, как покупаемые в аптеке, так и только по рецепту.
• Антибактериальный гель. Чтобы ускорить заживление прыщей, смажьте их специальным дезинфицирующим гелем для кожи, склонной к акне. Вы можете купить его в аптеке или аптеке без рецепта.
• Солевая ванна. Не забывайте ухаживать за кожей спины и декольте, где сальных желез больше всего. Подойдут и регулярные ванны с солью Мертвого моря, так как она оказывает разглаживающий и увлажняющий эффект. Насыпьте полкилограмма соли в ванну с водой с температурой около 37oC и оставайтесь в ней 20-30 минут (1 кг соли стоит около 25 злотых).
• Нежный пилинг. Дважды в неделю очищайте лицо от омертвевших клеток кожи. Используйте скраб для жирной кожи, предпочтительно ферментный или гоммажный скраб (он стирается как резина), который не будет раздражать кожу, как обычный гранулированный скраб.
• Маска в офисе. Два-три раза в месяц стоит посещать косметолога за маской из зеленой глины, которая снижает секрецию кожного сала, улучшает тонус кожи и лечит прыщи. Его можно наносить на спину, декольте и лицо.

Жирная, но сухая кожа и неприятные прыщи

Я борюсь с прыщами около 6 лет. Мне сейчас 22 года. В начале моего приключения с прыщами на лице было не много высыпаний, но я решила обратиться к врачу. Моя кожа не была жирной, у меня на лбу были прыщики. Дерматолог прописал мне разные мази и лосьоны на заказ (на спиртовой, для умывания), порекомендовал мыть кожу с мылом (!). Следуя его совету, я заметил, что моя кожа начала светиться. Сразу после стирки он был очень сухим, а через 30 минут начал нещадно светиться. На лице стало появляться все больше и больше цветков.

Во время следующих посещений дерматолог немного уменьшил дозу лекарства и сказал, что если кожа жирная, ее нужно немного подсушить. Он также заставил меня подставить лицо солнцу. Я очень расстроился и, отчаявшись, перестал назначать встречи. В течение этих нескольких лет я не могу контролировать выработку кожного сала. Пользуюсь кремом каждый день. Умываюсь Физиогелем. Немного успокоилось, но у меня остались прыщики с белым гноем внутри. У меня на щеках много шрамов. Я использую только нежную минеральную пудру. Я уже месяц использую омега-жирные кислоты, потому что читала, что они увлажняют кожу изнутри. Утром только умываюсь водой, и когда это делаю, лицо сухое как скала и раздражение, а через время жутко светится. Как я могу помочь себе?

Эльжбета Шиманская: В случае описанной вами кожи, в первую очередь, ее следует хорошо увлажнить и удалить все раздражающие препараты, в том числе спиртовые. Только после устранения поверхностного пересыхания эпидермиса можно добавлять кремы, регулирующие работу сальных желез. Категорически противопоказано подвергать кожу воздействию ультрафиолета, в том числе солнечного.

ежемесячно "Здровие"