ЗАСТАВЛЕННЫЕ ГЛАЗА - как им помочь

Если глаза в хорошей форме, они не требуют особого ухода, потому что отлично очищают, увлажняют и восстанавливают. Однако часто мы заставляем их работать сверх их сил. Переутомленным, уставшим глазам нужна помощь.

Осушение воздуха происходит в отапливаемом помещении с кондиционером. Если вы проводите в нем много времени, очевидно, что слизистая, выстилающая веки, становится сухой, а глаза раздражаются, покалывают, покалывают и даже болят. То же самое происходит, когда вы слишком долго работаете - вы читаете, вы смотрите на монитор компьютера. Зачем? Поскольку мы сосредоточены на работе, мы реже моргаем веками и, следовательно, недостаточно увлажняем глазное яблоко. Со временем у нас заканчиваются слезы. Эффективное средство от усталых глаз - увлажнение конъюнктивы и ... отдых.

Пикантные слезы для усталых глаз

Глазные капли, которые будут полезны в этой ситуации, обычно называют искусственными слезами. Они хорошо увлажняют конъюнктиву, противодействуют раздражению, успокаивают боль и жжение, вызванные не только сухим воздухом, но и ветром или солнцем. Некоторые виды увлажняющих капель имеют консистенцию геля, поэтому дольше остаются на поверхности глазного яблока. Капли искусственной слезы можно использовать с профилактической целью. Но с другими лекарствами для глаз - даже безрецептурными - нужно обращаться осторожно.

партнерский материал Попробуйте

Увлажняющие глазные капли HYLO CARE® восстанавливают естественную слезную пленку, обеспечивают длительное увлажнение и восстанавливают естественный микробный барьер глаза. Сочетание высококачественной гиалуроновой кислоты и декспантенола в HYLO CARE® идеально подходит для сухих и напряженных глаз. Капли используются для увлажнения и ухода за поверхностью глаза, а также для поддержки заживления повреждений роговицы и конъюнктивы. Благодаря содержанию декспантенола HYLO CARE® особенно рекомендуется тем, кто носит контактные линзы.

• Они не содержат фосфатов и консервантов;
• Очень простая инстилляция благодаря системе COMOD®;
• Их можно использовать в течение 6 месяцев с момента первого использования.

Не используйте глазные капли, вызывающие покраснение, на уставшие глаза

Злоупотребление наркотиками постепенно становится нашей национальной особенностью. Исследования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) показывают, что мы находимся в авангарде этого дела в Европе. К сожалению, это касается и глазных капель. Мы с удовольствием используем препараты, которые быстро устраняют застой склеры (так называемые белки). Мы делаем это, потому что хотим, чтобы эффект был мгновенным. Так работают капли «на красивые глаза». Они не излечивают основную проблему, они только устраняют симптомы. Они содержат обезболивающие и противоотечные средства. Когда сосуды сужаются, глаза больше не красные. А обезболивающее снимает боль и ощущение песка под веками. Однако замаскированные недуги накапливаются и, наконец, так называемые эффект рикошета, то есть гораздо более серьезные недуги.

Чтобы избежать усталости глаз и проблем со зрением

Время от времени делайте перерывы в работе. Затем посмотрите на мгновение все ближе и дальше, например, на точку на стене, а затем на деревья за окном. Перемещайте ручки влево и вправо, перемещайте карандаш в вытянутой руке и наблюдайте за ним, вытяните руку с карандашом и поднесите его ближе к носу, закройте на несколько секунд веки и накройте их ладонями, сложенными в маленькие лодочки, глубоко дышите. Откажитесь от сигарет. Свободные радикалы (агрессивные молекулы кислорода), образующиеся при курении, повреждают кровеносные сосуды глаза. Они также разрушают рецепторы сетчатки и значительно увеличивают риск катаракты и дегенерации желтого пятна. Если вы работаете за компьютером в течение длительного времени, поместите монитор на расстоянии около 50 см от лица. Если смотреть на экран с близкого расстояния, глаза неестественно напрягаются.

Если вы используете глазные капли

• Перед их использованием тщательно вымойте руки.
• В конъюнктивальный мешок попала всего одна капля препарата, поэтому больше закапывать не нужно.
• Храните капли в холодильнике.
• Проверьте, как долго вы можете использовать капли после открытия флакона. Обычно срок годности составляет около месяца, но лучше не использовать их дольше.
• По истечении срока годности выбросьте капли, даже если они не открывались раньше. Использование устаревших продуктов может быть опасным.
• Не прикасайтесь дозатором к глазам или краям век. Бросьте капли с определенной высоты.
• Тщательно закройте емкость после использования.
• Если вы используете лекарства для увлажнения, выбирайте капли в одноразовых упаковках.
• Никогда не используйте капли, которыми пользуются другие люди.

ежемесячно "Здровие"