Терапия Маккензи и боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Я борюсь с болями в пояснично-крестцовой области с января, поэтому сдала анализы и хотела бы проконсультироваться, стоит ли мне проходить терапию Маккензи? Устала от умеренных болей в центре - чуть выше ягодиц иногда чувствую жжение в этой области и внизу. Невролог не обнаружил неврологических дефектов и рекомендовал лекарства и реабилитацию. Еще у меня была параспинальная блокада. В апреле мне сделали МРТ этого раздела: МРТ поясничного отдела позвоночника была проведена в SE-последовательности на изображениях Т1, Т2 - зависимая в поперечной и сагиттальной плоскостях - Обезвоживание m-позвоночных дисков в сегменте L2-S1, - Уменьшение высоты m-позвоночного диска L5-S1, - Интратекальная, широко-базальная грыжа межпозвоночного диска L4-L5 m, которая сдавливает менингеальный мешок и сужает отверстия m-позвонков с обеих сторон, - Небольшие интратекальные, широкобазальные протрузии диска L2-L3-L4, вызывающие легкое моделирование дурального мешка и двустороннее уплощение, - межпозвонковые отверстия Остеофитоз переднего края стержней в сегменте L1-L5, - нормальная высота стержней, - нормальная конусность стержня, - на уровне S2 двусторонние кисты диаметром до 18 мм. Осмотрев пластину, невролог обнаружил выпячивания ядер дисков L3-L4 и L4-L5 центрального характера и размером 3-4 мм. Не имеет признаков внутриканальной герметичности. В настоящее время мой семейный врач убеждает меня начать лечение по методу Маккензи. Можно с такими изменениями брать, или не рекомендуется?

Описание МРТ показывает, что в вашем позвоночнике имеется дископатическое поражение - самое большое на уровне L4 / L5, которое может вызвать симптомы, описанные вами в начале письма.

Однако симптомы могут усиливаться со стороны миофасциальной системы в результате нарушения напряжения самой фасции и активных триггерных точек. Однако, не видя самой резонансной картины и не исследуя Господа, я не могу точно сказать, в чем причина. Это подтвердит физиотерапевт, который проведет ваше улучшение, а затем выберет подходящий тип терапии. Терапия Маккензи - одна из форм лечения боли в спине, но не единственная. Показано ли это, зависит от интервью и тщательной диагностики, проведенной квалифицированным физиотерапевтом в соответствии с положениями этого метода.

Со своей стороны, я бы порекомендовал наряду с миофасциальной терапией хорошо провести мануальную терапию. Затем соответствующие упражнения, направленные на стабилизацию одних структур и активацию других, чтобы восстановить баланс напряжения во всем теле (проблема, вопреки внешнему виду, всегда касается всего тела, а не только области боли). Я надеюсь, что вы найдете соответствующую помощь и сумеете вернуться в то время, которое было до боли.

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Матеуш Идзиковски - специализируется на ортопедии и спортивной физиотерапии. Он прошел множество курсов и тренингов по мануальной терапии, терапии мягких тканей и двигательных тренировок. Проводит ударно-волновую тренировку. Его основная цель - вернуть пациентам полную физическую форму и физическую активность.

Отвечает на вопросы о реабилитации и физиотерапии.