Кожа стоп у людей с ожирением особенно чувствительна. Избыточная масса тела, неправильная походка, неправильный уход и неправильно подобранная обувь могут вызывать периодические изменения кожи на стопах людей с ожирением, например натоптыши, мозоли и микозы. Мы посоветуем, что чаще всего поражает кожу и ногти на ногах у людей с ожирением, как предотвратить эти проблемы и когда воспользоваться советом ортопеда.
Проблема 1. Мозоли и натоптыши.
- Это одна из самых распространенных дерматологических проблем у людей с избыточным весом и ожирением. Мозоли обычно представляют собой небольшие, четко очерченные ороговевшие образования с наличием розовой пробки или сердцевины, проникающей глубоко в эпидермис, вызывая жалящую или давящую боль. С другой стороны, мозоли - это утолщения эпидермиса, которые не так четко отделены от здоровой кожи, они обычно имеют сферическую форму с желтым или желто-коричневым цветом. Они вызывают жгучую боль. И мозоли, и натоптыши образуются в результате защитной реакции кожи в результате постоянного давления, - объясняет Наталья Пьетроу, подолог FootMedica.
Также прочтите: Ожирение - причины, лечение и последствия. Ноги в хорошем состоянии с избыточным весом и ожирением. Как избыточный вес и ожирение влияют на ноги?
Когда обратиться к ортопеду с мозолями и натоптами?
Как только появятся первые такие изменения. Часто мы сами пытаемся удалить мозоли и натоптыши, используя безрецептурные препараты в аптеках. К сожалению, стремление получить немедленный эффект и неправильный выбор метода часто приводят ко многим осложнениям. Сначала пойдем к ортопеду, чтобы он профессионально удалил мозоли и натоптыши, а затем посоветуем, какие аптечные меры использовать, чтобы изменения не вернулись.
Читайте также:
ПРИНТЫ - досадный недуг.
МОДЕЛИ на ногах.
Проблема 2. Сухие потрескавшиеся пятки
- Есть несколько факторов, которые влияют на растрескивание пяток у людей с избыточным весом и ожирением. Во-первых, строение кожи стоп существенно отличается от других частей тела. Слой эпидермиса намного толще - по стандарту от 0,5 до 2,5 мм, а на стопах целых 4 мм. Кроме того, процесс ороговения происходит более интенсивно из-за более толстого рогового слоя, который увеличивается с возрастом и давлением всего тела, поясняет врач-подолог Наталья Петрова.
Хотя в паре ног их целых 250 тысяч. потовые железы, у него нет ни одной сальной железы. Нежирная кожа становится сухой, жесткой, а при высыхании появляются даже трещины на пятках. Если не лечить, трещины могут стать причиной бактериальной или грибковой инфекции.
Когда обратиться к ортопеду с сухими потрескавшимися пятками?
Стоит систематически посещать кабинет ортопеда, который во время специализированного педикюра подиатрического отделения очищает все стопы от мертвого эпидермиса стерильными инструментами, затем выполняет массаж, стимулирующий кровообращение, и применяет специальные питательные и увлажняющие препараты. В случае трещин на пятках специалист накладывает повязку на очищенный участок, чтобы смягчить кожу и снять напряжение с пятки во время ходьбы.
Как ухаживать за ступнями с сухими потрескавшимися пятками?- Каждый день наносите на ноги подходящий крем. Он должен содержать хотя бы один активный ингредиент, например алоэ, мочевину, масло ши, аллантоин или ланолин. Растительные масла, например, чайного дерева, также обладают успокаивающим действием. Мочевина также является желательным ингредиентом для поддержания влажности кожи. Его наиболее частая концентрация в косметике для ухода за ногами составляет около 10%. Обладает сильными увлажняющими, регенерирующими и антибактериальными свойствами.
- Делайте скраб для ног раз в неделю. Позаботьтесь о систематическом отшелушивании рогового слоя, особенно на стопах.
- Время от времени регенерируйте кожу ног с помощью специальной маски с микрочастицами серебра. После нанесения косметического средства оберните ноги фольгой и оставьте на 15 минут. Маска содержит хлопковое масло, витамин Е, масло ши и ланолин, благодаря чему отлично увлажняет и восстанавливает эпидермис. Успокаивающие свойства обеспечиваются присутствием микросеребра и пантенола, а мочевина, содержащаяся в косметическом средстве, отвечает за смягчение кожи.
Рекомендуемая статья:
Болезненная проблема - треск пяток
Проблема 3. Вросшие ногти.
Людям с ожирением сложнее правильно ухаживать за ногами, поэтому проблема вросших ногтей на ногах встречается довольно часто. Поначалу боль не выражена и похожа на дискомфорт, похожий на ношение слишком тесной обуви. Если вы чувствуете боль в удобной обуви, стоит взглянуть на ногти.
- Ноготь начинает расти в неправильном направлении и скручивается в сторону стержней ногтя, раздражая их. Ноготь на пальце ноги наиболее подвержен врастанию, так как его основание является одной из точек опоры стопы при ходьбе. В результате палец ноги подвергается сильным нагрузкам и раздражению частями обуви, - поясняет врач-подолог Наталья Петрова.
Когда обращаться к ортопеду с вросшими ногтями на ногах?
Чем дольше мы откладываем обращение к специалисту, тем дольше длится лечение. Уже во время первого посещения ортопед неинвазивно купирует боль, используя соответствующий метод терапии:
- Тампонирование - этот метод хорош в самом начале врастания. Между стержнем ногтя и пластиной ортопед помещает повязку или нетканый материал, чтобы минимизировать раздражение.
- Ортоникс Ортоникс - ортопед надевает бандаж, который вытягивает и распрямляет пластину в течение нескольких месяцев. Это может быть пластик, силикон или металл. Ни один из них не мешает нормальному функционированию. Однако такое лечение требует регулярных посещений ортопеда, чтобы он мог перемещать зажим вместе с прогрессивной коррекцией ногтя.
- При вросших ногтях главное - правильно ухаживать за ногтевой пластиной и укорачивать ее. Не забудьте укоротить ногти прямо, не слишком закругляя края, которые мы только сглаживаем, чтобы не оставлять острых краев, - советует Наталья Петрова.
Читайте также:
РАСТУЩИЙ ГВОЗДЬ - причины. Как предотвратить врастание ногтей на ногах?
Проблема 4. Микоз стоп и ногтей.
- Любой может заразиться микозом, например, после посещения бассейна или купания в ванной отеля. Эта проблема также часто встречается у людей с избыточным весом и ожирением. Самая частая ошибка - неправильный уход и сушка стопы. Влажные ноги - идеальная среда для грибков, которые любят поражать эпидермис и ногти. Если кожа шелушится, горит и чешется, а ногти становятся желтоватыми и ломкими, это сигнал о том, что мы имеем дело с микозом, - поясняет специалист FootMedica.
Когда обращаться к ортопеду с грибком стопы и ногтей?
Лучше всего как можно скорее записаться на прием к ортопеду или дерматологу. Как правило, специалист способен распознать заболевание с первого взгляда, но чтобы узнать, какой именно грибок поразил ногти, он назначает микологическое обследование. Это тип лабораторного теста, в котором ранее собранный образец исследуется под микроскопом, а затем культивируется. Если из материала выращен гриб, значит, больной борется с микозом. Определение типа грибка позволяет подобрать подходящую терапию. Роль ортопеда в борьбе с онихомикозом заключается в первую очередь в тщательной очистке пластины, что значительно ускоряет процесс лечения.
Читайте также:
Стопа спортсмена - виды и симптомы.
Онихомикоз: симптомы, лечение и профилактика
- Когда микоз еще не продвинулся, чаще всего рекомендуется местная терапия. Он заключается в покрытии инфицированных ногтей лекарственными препаратами в виде лака. Лучше всего спросить своего дерматолога или ортопеда о подходящем продукте.
- Медикаментозная терапия также помогает при больших и видимых грибковых поражениях. Однако прием лекарств внутрь может занять до нескольких месяцев. Поэтому он не рекомендуется людям, которые регулярно принимают другие лекарства, потому что они беспокоятся о своей печени. Только дерматолог может выписать рецепт на противогрибковые препараты.
- Альтернативой мазям и лекарствам является лазеротерапия. Наиболее часто используемым средством борьбы с микозом является лазер Lunula. Устройство излучает два луча света, один из которых оказывает бактерицидное и фунгицидное действие, а другой влияет на регенерацию поврежденных ногтей, стимулируя иммунные процессы организма. Эта процедура безболезненна (лазер холодный) и может выполняться как на ногах, так и на руках. Обычно после четырех посещений начинается процесс регенерации ногтей, но окончательный эффект следует оставить до полного отрастания.
ВажныйВы страдаете ожирением 2-й или 3-й степени?
Вы ищете информацию о бариатрической хирургии,
или хирургическое лечение ожирения?
Приглашаем на услугу: ОЖИРЕНИЕ под СКАЛЬПЕЛ.
Poradnikzdrowie.pl поддерживает безопасное лечение и достойную жизнь людей, страдающих ожирением.
Эта статья не содержит материалов, дискриминирующих или клеймящих людей, страдающих ожирением.
Она окончила Университет бизнеса и медицинских наук в Лодзи по специальности подиатрия. Она получила профессиональный опыт в кабинете эстетической медицины и подиатрии.