Около месяца назад я рассталась со своим парнем после трехлетних отношений - он предал мое доверие. С тех пор я потерял желание жить. Иногда я думаю о самоубийстве, но боюсь. Я отдаляюсь от людей, перестала испытывать влечение к мужчинам. Однако в течение долгого времени меня все больше и больше привлекали женщины, и мне плохо из-за того, что я отличаюсь от остальных. Раньше мне нравились девушки, но о моей сексуальности нечего было сказать, потому что она меня не привлекала физически. Когда я думаю о будущем, мне становится страшно, потому что у меня нет никаких планов и я не знаю, чем хочу заниматься, и еще два года и диплом средней школы. Я понятия не имею, что мне делать. Еще я чувствую постоянное желание закурить. Это депрессия?
Главное - не курить! Все остальное, что вы делаете, не опасно. Ситуация тяжелая, даже болезненная, но это не депрессия. Это обычное подавленное настроение, оправданное обстоятельствами. После трех лет отношений вы имеете право почувствовать симптомы, о которых пишете. Однако я бы не стал считать среди них возрастающее влечение к женщинам, которое еще не определяет ваши сексуальные предпочтения. Вы также ничем не отличаетесь от остальных, потому что многие девочки и мальчики вашего возраста ищут себе место, сталкиваются с дилеммами в отношении своей сексуальности и даже пробуют гомосексуальные отношения - это нормальный результат быстрых гормональных изменений. То же касается и жизненных планов - не у всех молодых людей они уже есть. Я рекомендую вам поговорить со школьным психологом, избавление от бремени тревоги обычно помогает. Но, пожалуйста, не курите!
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Богдан БельскиПсихолог, специалист с 30-летним опытом, тренер по психосоциальным навыкам, психолог-эксперт Окружного суда в Варшаве.
Основные направления деятельности: услуги медиации, семейное консультирование, уход за человеком в кризисной ситуации, обучение менеджменту.
Прежде всего, он ориентирован на построение хороших отношений, основанных на понимании и уважении. Он предпринял многочисленные кризисные вмешательства и позаботился о людях, находящихся в глубоком кризисе.
Он читал лекции по судебной психологии на факультете психологии SWPS в Варшаве, в Варшавском университете и Университете Зелена-Гура.