Реабилитация движения при рассеянном склерозе - очень важная часть симптоматического лечения, поскольку она позволяет улучшить или сохранить физическую форму. Помимо логопеда, эрготерапии и социотерапии, это неотъемлемый элемент независимости пациента.
Реабилитация при РС играет важную роль. Рассеянный склероз (РС) - заболевание центральной нервной системы. Он развивается, когда миелин - покрытие, окружающее каждое нервное волокно, - повреждено - тогда информация в центральной нервной системе передается медленнее, искажается или ее передача блокируется.
РС - заболевание, которое у всех немного разное. Поэтому программу реабилитации следует разрабатывать индивидуально для каждого человека, но всегда учитывать специфику заболевания и не допускать перетренированности пациента.
У пациентов с РС двигательная реабилитация основана на феномене нейропластичности, что означает, что в случае повреждения центральной нервной системы она может создавать новые нервные связи, что дает возможность восстановить утраченные функции организма.
Какие упражнения?
Физическую реабилитацию следует начинать как можно раньше, сразу после постановки диагноза заболевания - после фазы обострения, и ее следует проводить, даже когда симптомы отступили, чтобы создать основу, основу для физической подготовки и координации движений в будущем, а также проводить систематические тренировки, когда это не требует больших усилий. Систематические упражнения и физиотерапия помогут вам дольше оставаться в форме и защитить себя от контрактур. Пациентам с рассеянным склерозом следует выполнять разные упражнения. Рекомендуемые:
- упражнения на растяжку, улучшающие гибкость и силу мышц и подвижность суставов,
- упражнения на равновесие, которые помогут вам сохранить равновесие и, следовательно, защитить от падений,
- упражнения на координацию, позволяющие контролировать плавность движений,
- динамические упражнения, повышающие мышечную силу,
- дыхательные упражнения - укрепляют дыхательную систему и способствуют расслаблению.
Во время реабилитации людей с РС следует помнить, что упражнения с отягощением следует выполнять в положении лежа или сидя, чтобы пациент не уставал слишком быстро. Мы начинаем с нескольких повторений упражнения, а затем увеличиваем время тренировки. Динамические упражнения следует чередовать с дыхательными и расслабляющими упражнениями, чтобы пациент не только не уставал, но и не перегревался, так как это негативно сказывается на его состоянии. При появлении первых признаков перетренированности (одышка, потливость, головные и мышечные боли, пульсация в висках, покраснение или болезненность кожи, сонливость) тренировку необходимо прекратить. Больной может устать, но только до предела своих возможностей. Слишком интенсивные тренировки могут не только препятствовать занятиям, но и способствовать еще одному рецидиву болезни. Именно поэтому важны перерывы и восстановление после тренировки.
Также прочтите: «Рассеянный склероз: роль физиотерапии при рассеянном склерозе: типы заболеваний». Персонажи MS Польское общество рассеянного склероза: чтобы никто не остался без поддержки! Важный
Кому нельзя заниматься?
Реабилитацию не следует проводить при острой форме заболевания, при воспалении и повышении температуры, при недостаточности кровообращения или нарушении сознания. Упражнения также нельзя выполнять людям, истощенным болезнью.
Связанные блюда
Спастичность, то есть повышенное напряжение мышц рук и ног, является серьезной проблемой для пациентов и большой проблемой для физиотерапевтов. То же самое и с контрактурами. Оба недуга отрицательно влияют на физическую форму, поскольку вызывают боль и обездвиживают конечности при сгибании. Если пациент страдает мышечной спастичностью и контрактурами, упражнения следует планировать на время, когда обезболивающие и миорелаксанты наиболее активны. Снятие спастичности включает расслабление пораженных мышц и укрепление определенных групп мышц, которые помогают восстановить естественные движения. Устранение спастичности помогает предотвратить контрактуры. Чтобы успокоить их или предотвратить их дальнейшее развитие, выполняются упражнения на растяжку, динамику и расслабление. Очень помогают упражнения в воде. Лечение можно дополнить массажем и электротерапией. Часто помогает спастичность мышц нижних конечностей, потому что можно ходить или стоять, несмотря на большой парез. Парадоксально, но если преодолеть чрезмерное мышечное напряжение, пациент может перестать ходить, и встать будет невозможно. При запущенных поражениях пациентам можно вводить ботулотоксин. Также возможно хирургическое лечение.
Методы реабилитации
РС - прогрессирующее заболевание, которое со временем приводит к инвалидности. Таким образом, цель реабилитации - минимизировать осложнения заболевания, в том числе парез, чрезмерное напряжение мышц, снижение диапазона подвижности суставов, нарушения равновесия, атаксию, боль и быструю утомляемость, нарушения стула и мочи, нарушения речи, возникающие в результате исполнительной дисфункции языка, неба. горло, гортань), дисфагия. Не менее важная цель реабилитации - повлиять на психику пациента и побудить его бороться за поддержание физической формы.
Рекомендуемые методы реабилитации:
- функциональная реабилитация, т.е. улучшение или поддержание подвижности пациента в соответствии с его ожиданиями и потребностями,
- кинезиотерапия, то есть лечение движением, проводимое квалифицированными физиотерапевтами,
- улучшение нейромышечного прайминга PNF (проприорецептивное нервно-мышечное облегчение), которое позволяет восстановить моторную функцию за счет использования рецепторов, разбросанных по всему телу,
- реконструкция естественных движений человека Бобат (лечение нервной системы).
Что во время рецидива?
Реабилитация должна быть ограниченной и без принуждения. Следует регулярно выполнять дыхательные упражнения, поскольку они помогают расслабить тело и предотвратить заболевания дыхательных путей. Когда больной не встает с постели, необходимо часто (каждые 2-3 часа) менять положение тела, чтобы не было пролежней. Самообслуживание также может быть упражнением, т.е.помощью с ежедневным туалетом, сменой нижнего белья, одежды и самообслуживанием. Полезны пассивные упражнения, то есть те, когда терапевт или обученный член семьи поднимает ногу или руку пациента вверх, сгибает или слегка скручивает.
Рекомендуемая статья:
Физиотерапевтические упражнения для больных РС Ранняя реабилитация при рассеянном склерозе - роль в лечении РСМы развиваем наш веб-сайт, показывая рекламу.
Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.
Отключите AdBlock и обновите страницу.
ежемесячно "Здровие"
