Первые морщинки. Как замедлить процесс старения кожи?

Если вы уже видите в зеркале первые морщинки, не волнуйтесь. Вместо того чтобы думать о пластической хирургии, прибегните к чуть менее радикальным мерам. Кремы с антиоксидантами вызывают рвоту от свободных радикалов, которые являются основной причиной старения, а правильное питание укрепит кожу изнутри.

Совершенно неожиданно появляются первые морщинки. У каждого человека, в основном из-за качества кожи, они появляются в разном возрасте. Твердая кожа имеет толстый и эластичный эпидермис с тонким и гладким роговым слоем. Он правильно увлажнен, поэтому может похвастаться эластичностью. Он хорошо реагирует на давление, а главное обладает уникальной плавностью. В случае дряблой кожи эпидермис намного тоньше, а его клетки обновляются медленнее. Кожа приобретает землистый цвет. Бедствия дополняются разрывом кровеносных сосудов и чрезмерным высыханием, что предвещает скорое появление морщин.

Кожа начинает стареть после 25 лет. После тридцати лет этот процесс очень быстро прогрессирует.

Процесс старения распространяется на все тело. Несмотря на то, что растяжки и апельсиновая корка уже поражают восемнадцатилетних детей, с годами все труднее и труднее бороться с этими изменениями. Кроме того, эти досадные коричневые пятна и обесцвечивание - результат неравномерной секреции меланина.

Солнце - враг молодой кожи

Воздействие УФ-лучей и солнечных ванн на кожу необратимо. Именно из-за солнца подросток может выглядеть старше своей ухоженной мамы или тети. Ультрафиолетовое излучение производит огромное количество свободных радикалов. Тело тоже подвергается нападению изнутри, но оно хорошо с ними справляется. Однако при многочасовом пребывании на солнце он беззащитен - свободные радикалы повреждают жиры в эпидермисе (из-за чего кожа теряет влагу), и они повреждают волокна коллагена и эластина (благодаря чему снижается эластичность кожи и образуются морщины).

Хороший крем от морщин

Чтобы вернуть коже упругость и остановить эффекты старения, нужно подготовиться к долгой и рискованной борьбе. Нейтрализовать ген старения нам помогут не только специализированные лосьоны, лосьоны или укрепляющие сыворотки, но и различные фармацевтические препараты. Некоторые из них основаны на коэнзиме Q10, известном как чудо-витамин, продлевающий жизнь клеток.

Вместе с витамином E коэнзим Q10 стимулирует иммунную систему и борется со свободными радикалами - основными виновниками старения. Другие препараты полагаются на селен и витамин F - только при совместном использовании они эффективно предотвращают старение клеток. Морепродукты, зародыши пшеницы, кукуруза, помидоры и дрожжи - богатый источник селена. Витамин F состоит в основном из растительных масел, злаков и орехов.

Как обеспечить вечную молодость?

Свет в туннеле может быть исследованием, проводимым группой ученых из Медицинского института Говарда Хьюза (США). Катрин Чуа и Рауль Мостославский утверждают, что они обнаружили ген, отвечающий за старение в клетках мышей. Ген, названный SIRT1, активен в процессе старения, и его нейтрализация обеспечивает долголетие мышей без старения. Хотя ученые предостерегают от чрезмерного оптимизма, вполне возможно, что они всего в шаге от поиска эликсира или даже рецепта для молодости.

Растительные гормоны от морщин

Новинка косметического рынка - кинетин - натуральный гормон роста растений, отвечающий за деление клеток. Исследователи показали, что кинетин, содержащийся в кремах, обладает способностью задерживать и предотвращать неблагоприятные изменения, вызванные старением кожи. Это также помогает удалить повреждения кожи, вызванные чрезмерным солнечным светом. Кроме того, в отличие от ретинола или фруктовых кислот AHA, используемых в последние годы, кинетин не вызывает раздражения кожи, а также подходит для чувствительной кожи.

Диета от морщин

Мы также можем следовать за австрийцами с программой так называемого четыре элемента, основанные на здоровом питании, окружении красивыми предметами, упражнениях и умственном обновлении. В случае первого элемента, то есть диеты, не забывайте о природных антиоксидантах: овощах (сельдерей, чеснок, перец, брюссельская капуста, морковь), красном вине, а также о витаминах A, C и E и селене. Витамин А омолаживает кожу, помогает поддерживать здоровый вид ногтей и волос, витамин С участвует в синтезе коллагена и укрепляет кожу.

Крем вместо омолаживающих процедур

В ответ на растущую моду поддерживать молодой вид до поздних лет, также был создан ряд кремов, имитирующих действие ботокса или лазера. И хотя они далеки от лазерного воздействия, на самом деле они снимают напряжение и помогают коже «расслабиться».

Аналогичное правило касается коррекции овала лица. В случае пластического хирурга такая коррекция предполагает физическое растяжение и разрез кожи. Хотя «хирург из банки» ограничивается тем, что плотно зажимает кожу, дамы, пользующиеся его помощью, остаются довольны.