Норовирусы - это микробы, вызывающие желудочный грипп, как и ротавирусы. Норовирусы даже более вирулентны, чем ротавирусы. Если вы хотите избежать желудочного гриппа, необходимо соблюдать строгие правила гигиены. Изучите основы норовирусов.
Норовирусы (NoV, ранее Norwalk или Norwalk-подобные вирусы) принадлежат к группе вирусов ssRNA из семейства калицивирусов (Caliciviridae) и вызывают вирусные инфекции желудочно-кишечного тракта (вирусный гастроэнтерит). Наибольшее количество заболевших регистрируется в зимний период, что отражено в английском названии норовирусной инфекции - зимней рвотной болезни.
Норовирусы составляют более 90 процентов небактериальных эпидемий диареи в мире.
В Польше, несмотря на отсутствие связи норовирусов с гриппом, термины «желудочный грипп» или «кишечный грипп» стали обычным явлением в отношении этого типа инфекций. У взрослых норовирусная инфекция является наиболее частой причиной небактериальных инфекций желудка и кишечника, а у детей - второй по частоте причиной ротавируса.
Узнайте, как избежать заражения норовирусом. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.
Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.
Норовирусы: признаки заражения
Симптомы ноповирусной инфекции появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом и очень похожи на симптомы, вызванные ротавирусом:
- Не в духе
- мышечные и суставные боли
- головные боли
- сильная водянистая диарея
- тошнота
- рвота
- озноб
- часто также высокая температура.
Норовирусы: как помочь больному?
Лечите норовирусную инфекцию так же, как и ротавирусный желудочный грипп.
Прежде всего, вам необходимо поддерживать водный баланс, восполняя жидкости, выделяемые при диарее и рвоте (стакан воды, несладкого чая или травяного чая после каждого дефекации или рвоты).
Также необходимо добавить электролиты, то есть минеральную смесь, которая дополняет промытые элементы (особенно натрий и калий, а также железо, магний, цинк, а также медь или марганец). У здоровых людей кишечный грипп, вызванный норовирусами, длится 24-60 часов. У детей и пожилых людей диарея может длиться до недели.
Читайте также:
- 9 вопросов о диарее у ребенка
- Диета при желудочном гриппе. Что можно есть во время и после желудочного гриппа?
Норовирусы более заразны, чем ротавирус
Норовирусы, как и ротавирусы, маленькие, их трудно убить, и они агрессивны. Уже достаточно 10 норовирусов, чтобы вызвать инфекцию (100 для ротавирусов). Норовирусы передаются фекально-оральным путем. Заражение может происходить через:
- прямой контакт с инфицированным человеком
- непрямой контакт с экскрементами (фекалиями, рвотой) инфицированного человека
- контакт с загрязненной водой - как в питьевой воде, так и например в бассейне
- едой
- через дыхательные пути
После исчезновения симптомов взрослый человек может заразиться до 2 недель, а дети - до месяца.
Следует помнить, что норовирусы попадают в пищу, например, когда инфицированный человек готовит еду или участвует в сборе или переработке пищевых продуктов. Они могут выжить даже в замороженных продуктах! Поэтому людям, страдающим диареей и рвотой, ни в коем случае нельзя прикасаться к еде.
Нет ни специфического препарата, ни вакцины против норовируса.
Микробы не боятся мягких моющих средств, которые мы обычно используем для поддержания гигиены на наших кухнях и ванных комнатах. Однако кислоты могут их нейтрализовать.
Поэтому старая добрая уксусная вода для мытья кухонных поверхностей и посуды - отличное решение. Мы должны использовать его, особенно когда у нас дома больной человек, но он также будет полезен в профилактических целях. Мы также можем использовать его в туалете. Чистящие средства, содержащие соединения хлора и перекись водорода, также вредят норовирусам. На них также повлияет высокая температура. При температуре плюс 60 градусов по Цельсию они умирают в течение получаса.
Читайте также: Бактерии, вызывающие пищевое отравление - как их избежать?
ВажныйКак избежать заражения норовирусом
В первую очередь необходимо строго соблюдать правила гигиены.
- Часто мойте руки. После посещения туалета, возвращения домой, перед едой или началом приготовления пищи.
- Протрите кухонные поверхности и посуду в ванной и туалете, а также телефонную трубку и дверные ручки чем-нибудь кислотным, например, водой с уксусом.
- Клавиатуру компьютера можно протереть ватным тампоном, смоченным перекисью водорода - норовирусам это тоже не нравится.
- Если в доме есть больной желудочным гриппом, используйте для мытья туалета чистящие средства на основе хлора.
- Реагируйте, если человек с диареей работает в магазине, ресторане, кафетерии, баре или где-нибудь еще с едой. Такой человек ни в коем случае не должен прикасаться к еде!
- Любой, кто болеет желудочным гриппом, должен оставаться дома и оставаться там в течение 2-3 дней после исчезновения симптомов, потому что мы заражаем им норовирус и ротавирус, пока он не отслоится, а поврежденный кишечный эпителий не будет удален.
