Должен ли я прощаться с моим коллегой, который уходит на пенсию? Для меня это настолько важно, что мы работаем вместе 25 лет. В эти годы, однако, это было больше похоже на то, чтобы не мешаться, кивать и т. Д. Все для того, чтобы избежать злонамеренных комментариев. Поэтому у меня есть внутреннее сопротивление, но, с другой стороны, некоторые говорят, что я должен быть выше этого, я должен быть классным ... И в этом суть. Всегда ли мы должны быть «наверху»? 25 лет я старался быть «наверху» и иметь класс. Но, может быть, если я не пойду, мне тоже станет плохо. В любом случае это плохо. Я, должно быть, мелочная, я все время думаю об этом, наверное, так и есть. Меня это утомляет. Все чаще меня утомляют мысли о том, что нам что-то нужно, потому что этого от нас ждут. Речная тема ...
Фактически, ожидания от окружающей среды - это тема реки, но тем не менее стоит взглянуть на описываемую вами ситуацию. Прежде чем решить, приходить ли на прощание с другом, я бы посоветовал себе ответить на несколько вопросов: если бы не было последствий, поеду ли я на эту встречу? Важны ли для меня эти последствия неудач? Если да, то сколько по шкале от 1 до 10?
Ситуации, требующие пересечения ваших собственных границ во имя условностей, вероятно, будут встречаться с вами не раз, но стоит помнить, что вы имеете право заботиться о своем комфорте и границах, особенно когда это решение никому не причиняет вреда. Стоит задуматься, будет ли ваше присутствие на встрече важным для друга, с которым вы прощаетесь. Раз уж вы столько лет не строили нити симпатии, наоборот - упомянутый человек много раз использовал злость, то, может быть, и нет необходимости нагибаться. Независимо от того, какое решение вы примете, стоит использовать эту ситуацию, чтобы задуматься о будущем.Размышляя о том, в каких отношениях и при каких обстоятельствах вы готовы что-то сделать против себя. Если вы думаете, что ситуации такого типа возникают слишком часто, я бы посоветовал попробовать поработать над напористостью.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Патриция Шелонг-Ярош Психолог, коуч, тренер по личностному развитию. Получила профессиональный опыт работы в области психологической поддержки, кризисного вмешательства, профессиональной активации и коучинга.
Он специализируется в области лайф-коучинга, поддержки клиента в улучшении качества жизни, укреплении самооценки и активной самооценки, поддержании жизненного баланса и эффективном решении проблем повседневной жизни. С 2007 года она была связана с неправительственными организациями в Варшаве, со-руководит Центром личностного развития и психологическими услугами Compass.
