Как мне выздороветь ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ? День второй

После родов женщина испытывает совершенно новые эмоции, а также неизведанные недуги и дискомфорт. В первые дни после родов свежая рана на промежности доставляет большие неудобства. Как за ним ухаживать, чтобы не заразиться?

После родов как можно скорее опорожните мочевой пузырь и кишечник.

И первое, и второе занятие чрезвычайно важны после родов - оно способствует сокращению матки, предотвращает венозный застой, защищает мочевыводящую систему от инфекции. Чем раньше вы сможете помочиться и испражняться, тем лучше. В идеале мочевой пузырь следует опорожнять через 6-8 часов после родов. Постарайтесь сделать это, встав в душ и облившись водой. Или сядьте на унитаз (не бойтесь, швы не разойдутся!) И откройте кран - звук проточной воды должен вам помочь. Если вы не можете писать в течение примерно десяти часов, вам будет введен катетер - один раз. Вы должны опорожнить кишечник в течение 3 дней после родов. При неудаче - воспользуйтесь помощью глицериновых суппозиториев.

После родов прикладывать холодные компрессы к болезненным участкам.

Временную боль в промежности можно уменьшить с помощью холодных компрессов - несколько кубиков льда (или пакет с готовой замороженной овощной пищей) оберните чистой хлопчатобумажной тканью и приложите к промежности на 10-15 минут. Таким же образом вы можете помочь себе, если страдаете геморроем.

Узнай необходимую информацию о послеродовом периоде

После родов слейте воду в туалет

Свежая рана на промежности может жалить при мочеиспускании. Вы ослабите защемление, облившись водой. Вы можете сделать это в душе, но также удобно держать в унитазе бутылку с водой и писать, пока вы писаете перед собой.

Следите за кровотечением, - советует акушерка из Санкт-Петербурга Анна Калиновская-Гарбала. Зофия в Варшаве.

В первые дни послеродового периода кровотечение будет сильным, более тяжелым, чем ваш период. Постепенно он должен уменьшаться. Вы можете заметить обострение кровотечения во время кормления грудью, поскольку выделяется окситоцин, который сокращает мышцы матки. Это может сопровождаться болями внизу живота. Когда вы стоите вертикально, вы можете почувствовать, как будто пролилось еще больше крови - это нормально: когда вы встаете, выделения из влагалища будут эвакуироваться. Кровотечение будет постепенно уменьшаться, слизистые фекалии свидетельствуют о заживлении матки. Процесс регенерации матки занимает 6 недель, после чего рекомендуется посетить гинеколога. Обратитесь к врачу или в больницу как можно раньше, если вы заметили следующие симптомы: отсутствие кровотечения в первую неделю после родов, сильное кровотечение после периода умеренного кровотечения, связанное с высокой температурой и сильной болью в животе, яркие красные кровянистые выделения, продолжающиеся более 3-4 недель. В таких ситуациях требуется диагностика, иногда лекарства, а иногда даже госпитализация. Следите за кровотечением! он говорит

После родов не принимать ванну

В течение 6 недель после родов - столько заживает матка - принимать ванну нельзя. Умываться следует под проточной водой, то есть под душем. А если нет проточной воды, умойтесь в тазе и тщательно вымойте (даже стоит ошпарить кипятком).

После родов берегитесь инфекций!

Если вы заметили, что рана в области промежности или живота становится красной, опухшей, более болезненной, с выделениями или гноем - как можно скорее обратитесь к врачу, поскольку это может быть признаком бактериальной инфекции. В таком случае вам следует принять антибиотик.