Необходима диета при желудочном гриппе. В начале желудочного гриппа сложно что-либо проглотить. После этого диета должна быть легко усваиваемой, ведь кишечной грипп поражает слизистую желудочно-кишечного тракта. Вносим еду медленно и постепенно. Как бороться с желудочным гриппом?
Диета при желудочном гриппе должна быть легко усваиваемой. Желудочный грипп, также известный как кишечный грипп, требует следующих показаний, как при пищевом отравлении. В первые 1-2 дня желудочного гриппа нельзя ничего есть. Вам необходимо пить: теплую негазированную воду, чай (несладкий), травяные чаи из мяты, ромашки, календулы или шалфея и растворенные в воде электролиты, то есть минеральные смеси, которые мы покупаем в аптеке. По мере исчезновения симптомов можно также добавить овощной бульон, приготовленный на свежих овощах.
Желудочный грипп - диета
Когда диарея и рвота прекратились, вводим в рацион кашицу. Рис или манная крупа, обязательно отваренная на воде, без добавления жира. Затем мы вводим сухарики и не забываем постоянно много пить. Очень хорош теплый овощной бульон.
Желудочный грипп. Готовим легкие закуски
Через 2-3 дня после исчезновения симптомов можно начинать есть легкие блюда: яйцо всмятку, вареное мясо (желательно индейку или телятину, также могут быть цыплята, но без кожи). Мясо лучше всего готовить на пару, оно вкуснее, чем отваренное в воде. Вареный картофель тоже может приземлиться на тарелку.
Легкая диета в течение нескольких недель после желудочного гриппа
Мы медленно возвращаемся к обычному питанию, но постепенно включаем отдельные продукты. Обогащаем рацион вареными овощами, например, пюре из моркови и свеклы. Мы можем достать печеные фрукты, например, яблоко. Включаем белый сыр, йогурт и куриный или курино-говяжий бульоны. Стоит начать есть крупу, например ячмень, пшено, затем гречку и хлеб. В течение более длительного периода, до 3 недель после желудочного гриппа, в рационе следует избегать продуктов, которые трудно переваривать, метеоризм и тех, которые могут раздражать слизистую кишечника: жареного и копченого мяса и рыбы, всевозможных консервов (даже гороха или консервированной кукурузы) и маринадов. также избегайте бобовых (фасоль, горох, бобы) и овощей семейства крестоцветных (белокочанная и красная, китайская и брюссельская капуста, цветная капуста, брокколи и кольраби) в это время.
Мы рекомендуем
Автор: Time S.A
Индивидуально подобранная диета позволит вам питаться полезно и вкусно, даже если врач назначил лечебную диету. Используйте JeszCoLubisz, инновационную онлайн-систему питания из Руководства по здоровью, и позаботьтесь о своем здоровье и благополучии. Наслаждайтесь профессионально составленным меню и постоянной поддержкой диетолога уже сегодня!
Узнать большеЖелудочный грипп
Желудочный и кишечный грипп - одно и то же заболевание, вызываемое вирусами. Симптомы желудочного гриппа очень неприятны, но быстро проходят и не вызывают осложнений после перенесенного заболевания. Наша экспертная медицина рассказывает нам, как бороться с желудочным гриппом. врача Иоанна Пьетронь из Медицинского центра Дамиана в Варшаве.
Желудочный грипп - как с ним бороться?Мы развиваем наш веб-сайт, показывая рекламу.
Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.
Отключите AdBlock и обновите страницу.
Читайте также: Острая диарея у взрослых вызывает обезвоживание. Способы обезвоживания ... Норовирусы вызывают желудочный грипп. Как мне избежать заражения норовирусом? Пищевое отравление: диета. Что есть при отравлении?Рекомендуемая статья:
Ротавирусы - симптомы инфекции и лечение
-zasady-jakie-s-jej-efekty-ile-mona-schudn-na-diecie-ksiycowej.jpg)
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
