Почему стоит вернуться к работе ПОСЛЕ ЭТОГО?

Болезнь сердца - это не инвалидность. Люди после тяжелого сердечного приступа могут быть такими же активными, как и раньше. Преждевременный уход с работы может принести больше вреда, чем пользы, поэтому стоит подумать, если вы действительно не можете работать.

В Польше ежегодно выдается несколько тысяч справок о нетрудоспособности из-за сердечно-сосудистых заболеваний. 64% этих решений касаются группы людей в возрасте от 50 до 59 лет. Широко распространено мнение, что люди в этом возрасте менее активны и менее продуктивны на работе. 59% поляков считают, что людям после сердечного приступа следует полностью отказаться от профессиональной деятельности или сделать хотя бы годичный перерыв, прежде чем вернуться на работу.

81% поляков считают людей, перенесших инфаркт, людьми, нуждающимися в особом обращении на рабочем месте. К сожалению, до сих пор существует стереотип, что они не могут активно жить и выполнять свои профессиональные обязанности. И работодатели, и пациенты считают, что сотруднику после сердечного приступа требуется дополнительный уход, уникальные привилегии и особое лечение. Бывает, что сотрудники полностью отказываются от профессиональной деятельности после длительной госпитализации. Между тем возвращение к текущим обязанностям, в том числе профессиональным, - один из элементов эффективной реабилитации.

Постарайтесь жить нормальной жизнью после сердечного приступа

- Даже пациенту, который перенес серьезное заболевание, например, инфаркт миокарда, не следует отказываться от нормального повседневного функционирования. Ему достаточно изменить свой образ жизни в соответствии с рекомендациями врача и использовать соответствующие лекарства, - говорит проф. доктор хаб. Збигнев Гационг, эксперт программы "Heart Again".

Если вы или кто-то из ваших близких лечитесь от сердечно-сосудистых заболеваний или перенесли сердечный приступ, помните, что вы все еще можете вести активный образ жизни и реализовать себя в профессиональном плане. Есть много форм занятости, которые позволяют больным выполнять свои обязанности.

Правила возвращения к работе после сердечного приступа

• Поговорите со своим работодателем

Сердечно-сосудистые заболевания не должны исключаться из социальной и профессиональной жизни, они не означают инвалидность. Однако, если вы не в полной форме и у вас есть идея изменить условия или часы работы, не бойтесь поговорить об этом со своим начальником. Как опытный, хорошо подготовленный специалист вы очень цените работодателя.

• Установите удобную для вас форму работы

Если ежедневные поездки к вашему текущему месту работы обременительны для вас, вы можете использовать альтернативные формы занятости - удаленную работу, фриланс, самозанятость и т. Д. Работа в гибкой системе задач позволит вам самостоятельно устанавливать график и приоритеты для своей работы. Вы сможете регулировать его количество в соответствии со своими способностями.

• Оцените преимущества профессиональной деятельности

Если вы не работаете по профессии, требующей повышенных физических усилий или стресса, вы можете справляться со своими повседневными обязанностями независимо от состояния вашего здоровья. Верь в себя. Профессиональная работа обеспечит вам финансовую стабильность и психологический комфорт. Постарайтесь гармонизировать работу и семейную жизнь - это придаст вам сил и мотивирует на борьбу с болезнью.

Не оставайтесь дома после сердечного приступа

- Люди среднего и пожилого возраста с диагнозом сердечно-сосудистое заболевание часто считают это заболевание чуть ли не инвалидностью. Между тем, многие пациенты, даже после тяжелого сердечного приступа, например, после сердечного приступа, могут оставаться такими же активными, как и раньше, говорит проф. доктор хаб. med Збигнев Гационг, эксперт программы "Heart Again". - Пациентам очень важно осознавать, что эффективная терапия и реабилитация также требуют соответствующего психологического отношения с их стороны, - добавляет он.
Люди среднего возраста с сердечно-сосудистым заболеванием, связанным с длительной госпитализацией, часто принимают решение уйти из социальной и профессиональной жизни.Однако преждевременное и необдуманное увольнение с работы приносит больше вреда, чем пользы - как больным, так и их работодателям.
Уход с работы человека, имеющего проблемы с сердечно-сосудистой системой, неблагоприятен как для работодателя, так и для работника. В условиях роста затрат на трудоустройство и обучение новых сотрудников адаптация рабочего места к потребностям существующих сотрудников с сердечно-сосудистыми заболеваниями просто дешевле для работодателя. С другой стороны, работник прекращает свою профессиональную деятельность, а значит, и возможность нормальной жизни и продолжения профессиональной карьеры, - говорит Витольд Польковски, эксперт программы «Heart Again» Конфедерации польских работодателей.

Что можно и нужно делать сотруднику после инфаркта с сердечно-сосудистым заболеванием?

• Выберите тот вид работы, который соответствует его физическим возможностям.
• Обсудите с руководством компании условия работы, которые позволят вам вернуться к своим текущим обязанностям, например, после госпитализации.
• Активно ищите возможности обучения и повышения квалификации, например, в бюро по трудоустройству, в прессе.
• Не отказывайтесь от терапии и реабилитации. Регулярно консультируйтесь с врачом, чтобы исключить нежелательные последствия предпринятых усилий.

Что может работодатель человеку после сердечного приступа?

• Содействуйте занятиям спортом и другими видами физической активности с помощью социального пакета.
• Включите работу в удобные часы с помощью одной из гибких систем рабочего времени, например, времени выполнения задач.
• Обеспечьте адекватные перерывы в работе, чтобы у сотрудника было время для медицинских консультаций или лечения.
• Организуйте курсы по управлению стрессом. Управление стрессом может снизить риск осложнений заболеваний и, таким образом, повысить производительность труда сотрудника.
• Гарантировать соответствующие профилактические медицинские осмотры при оказании медицинской помощи.