3 триместр беременности: что происходит с вами и вашим малышом

Это последний триместр беременности. Малыш быстро растет, а вы все больше и больше набираете вес. Еще немного, и ребенок издаст свой первый крик. Мы описываем, как развивается плод на последних месяцах беременности и какие недуги могут беспокоить вас на третьей трети беременности.

Седьмой месяц беременности

Ребенок все больше и больше принимает тело и форму ребенка из-за развивающейся жировой ткани. Дышит самостоятельно; его мозг и нервная система созревают. Достигает длины до 28 см, веса от 1100 до 1800 г (в этот период определяется индивидуальный вес и рост). Она медленно опускает голову, т.е. в положение, позволяющее роды. Его тело покрыто белесым веществом - так называемым плодная жидкость. В этом месяце беременности вы можете начать испытывать боль в пояснице, обычно при смене положения. Когда вы вставаете или кашляете, вы испытываете жалящие или схваткообразные боли по бокам поясницы. Появляются первые сокращения матки (так называемые сокращения Брэкстона-Хикса), заключающиеся в 20- или 30-секундном уплотнении живота. Однако они не должны происходить чаще 5 раз в час. Если нет, сообщите об этом своему врачу. Вы также страдаете изжогой, особенно после обильной еды, но также и при пустом желудке. Это происходит потому, что увеличивающаяся матка «толкает» желудок и двенадцатиперстную кишку на место, что приводит к забросу содержимого желудка в пищевод. Чтобы облегчить изжогу, избегайте острой пищи и часто ешьте легкие закуски. Вы также можете съесть несколько миндальных орехов между приемами пищи или выпить мятный чай. Выделения из влагалища продолжают усиливаться, вы можете почувствовать головокружение и обморок. В последнем триместре ваши потребности в энергии увеличатся еще больше. В частности, ешьте железосодержащие продукты - нежирное белое мясо, мясное ассорти и рыбу, но не более 200 г в день.

Читайте также: УЗИ при беременности: самые важные вопросы об УЗИ при беременности ДИЕТА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ - какие продукты нужно включать в рацион беременной

Восьмой месяц беременности

Плод быстро растет и становится все более пухлым. Его кожа, которая до сих пор была красной и морщинистой, становится розовой и гладкой. Малыш весит 2-2,5 килограмма и с трудом умещается в матке. Он толкается и извивается, и вы можете увидеть шишки на животе. Его движения могут разбудить вас даже ночью. По этой причине вам может быть трудно найти подходящее положение для сна. Вы должны часто мочиться, потому что матка оказывает давление на мочевой пузырь. Если вы не хотите вставать ночью, чтобы пописать, не пейте после 8 часов вечера. Вы можете почувствовать одышку - ночью, если вы спите на спине, и днем ​​при тяжелых физических нагрузках. Одышка проходит за две-три недели до родов. Вы страдаете от все более интенсивных беловатых выделений. Вы также можете почувствовать, как сокращается матка все сильнее и сильнее. Слизистая носа может быть налита кровью, а уши могут быть закупорены. Не удивляйтесь, если из вашей груди начнет вытекать молозиво, первая еда для вашего ребенка. Это знак того, что роды действительно близки.

Девятый месяц беременности

Тело вашего малыша уже имеет пропорции новорожденного. Практически полностью (за исключением глаз и рта) они покрыты илом плода. Малыш готовится к родам и первому крику, интенсивно тренируя дыхание. В его кишечнике скапливаются ненужные «продукты» беременности - фрагменты эпидермиса и фетальной жидкости, желчь, ворс, отслоившиеся клетки эпителия, выстилающие пищеварительный тракт. Они будут изгнаны с первыми какашками ребенка, так называемыми меконий. В этот период вы должны каждую неделю приходить на медицинские осмотры. Кроме того, чем ближе к концу последнего месяца беременности, нужно быть готовым к тому, что роды могут наступить в любой момент. Так что приготовьте все необходимое в больнице, а также необходимые документы (результаты анализов, запись о беременности, страховую карточку или другое подтверждение оплаты страховых взносов). Вероятно, вы все чаще и чаще испытываете схватки, которые обычно безболезненны. Исчезают текущие неприятные симптомы, такие как изжога или затрудненное дыхание. Но устаешь все больше, у тебя большой живот. Заметив, что дно матки опустилось, убедитесь, что это произойдет очень скоро. Если схватки матки регулярные (т.е. через равные промежутки времени), длятся 30-70 секунд, а их количество за час превышает 5, роды начались. Ваш ребенок скоро первый раз закричит, и ваша жизнь полностью изменится ...