Дегенерация позвоночника - симптомы, лечение, упражнения

Дегенерация позвоночника (дегенеративное заболевание позвоночника) - шейное, грудное и поясничное - является наиболее частой причиной боли в позвоночнике. Каковы причины и симптомы дегенерации позвоночника? Какое лечение? Как справиться с болями в спине?

Дегенерация позвоночника (дегенеративное заболевание позвоночника) - хроническое и прогрессирующее заболевание, сопровождающееся преждевременным износом и дегенерацией тканей, составляющих функциональные суставы позвонков позвоночника. Возникает дегенерация шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Вопреки распространенному мнению, это не ревматическое заболевание, это процесс износа тела.

Дегенерация позвоночника - причины

Если синовиальной жидкости недостаточно (из-за возраста или отсутствия физических упражнений), суставной хрящ становится тоньше и тоньше, царапается и становится неровным. Когда он полностью исчезнет, ​​кость трется о кость, вызывая сильную боль при попытке сделать какое-либо движение. Трение костей также может происходить из-за уплощения дисков. Иногда на изношенных позвонках образуются остеофиты - хрящевые и костные разрастания, деформирующие сустав. Давя на нервы, они вызывают боль при движении. Боль заставляет нас стараться как можно меньше двигаться и принимать неестественную позу. Это приводит к мышечной слабости и перегрузкам.

Дегенерация позвоночника чаще всего встречается у пожилых людей, но может начаться и у молодых.

Дегенерации позвоночника благоприятствуют:

• возраст (чаще встречается у пожилых людей, но может начаться и у молодых)
• гиподинамия, малоподвижный образ жизни
• избыточный вес, ожирение
• травма, такая как общение или падение на спину
• дефекты осанки
• перегрузка, вызванная чрезмерной эксплуатацией тела (например, физическая работа, спортивные соревнования)
• наклонение и поднятие тяжестей на прямых ногах
• аутоиммунные заболевания, например, анкилозирующий спондилит - AS
• остеопороз
• гормональные изменения
• ослабление мышц брюшного пресса и тазового дна (в частности, поперечного живота) - при дегенерации поясничного отдела позвоночника

Читайте также: Упражнения для шейного отдела позвоночника. Какие упражнения помогут, если болит позвоночник ... Грыжа позвоночника или выпадение диска: причины, симптомы, лечение Упражнения, не отягощающие позвоночник

Дегенерация позвоночника - симптомы

Главный симптом болезни - боли в спине, которые:

• имеет корневой характер, т. е. излучается по иннервации корня (т. е. в плечо, кисть, ягодицу, бедро,
  икры, ступни и т. д.)
• возникает после длительной принудительной позы тела
• проявляется некоторыми движениями, например, наклоном в сторону или назад
• это также может произойти после повышенных усилий или работы
• может сопровождаться болями в параспинальных мышцах

Кроме того, после пробуждения утром возникает чувство скованности - пациенту сначала нужно двигаться, чтобы он мог нормально функционировать в течение дня.

Смотрите больше фото Неожиданные симптомы перегрузки позвоночника 7

Рекомендуемая статья:

Боль в спине: необычные симптомы заболеваний спины

Дегенерация позвоночника - лечение

Дегенеративные изменения нельзя обратить или остановить. Вы можете только снизить скорость прогрессирования болезни. Лечение зависит от причины заболевания, например, если причиной является избыточный вес или ожирение, вы должны стремиться похудеть.

Активный отдых - укрепите мышцы и кости, расслабитесь. Также избегайте ошибок в повседневной жизни, которые ускоряют развитие болезни.

Также полезна физическая реабилитация, как и типичная обезболивающая физиотерапия (диатермия, терапия, разогревание, солюкс, лазерная терапия, магнетроника, криотерапия, подводный массаж и т. Д.).

Также врач может принять решение об использовании ортезов - поясничных шнурков, протяженных (выпрямляющих) корсетов.
грудь, шейные воротники).

Дегенерация позвоночника - хирургия

Если вышеперечисленные методы не помогают (пациент продолжает страдать от боли) или имеется давление на нервные структуры в позвоночном канале (подтверждено МРТ или КТ), может потребоваться операция. В основном это декомпрессия прессованных элементов, стабилизация позвоночных структур и закупорка позвоночника.

Дегенерация позвоночника - хирургическое лечение боли

Когда хирургическое лечение противопоказано, можно проводить малоинвазивные методы лечения боли, такие как термоповреждения и спинальная блокада.

Термолезия или термокоагуляция сенсорных нервных окончаний - это инновационный метод борьбы с хронической болью в двух соседних нервных окончаниях. Для этого используется электрический ток радиочастоты.

С другой стороны, закупорка позвоночника заключается в введении стероидных препаратов с сильным противовоспалительным действием локально в эпидуральное пространство, где они действуют только локально, не вызывая общих реакций. При небольшой, но заметной ремиссии симптомов ее можно проводить повторно примерно через две недели, но не чаще 2–3 раз в год.

Как правильно сидеть для здорового позвоночника?

Источник: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Мы рекомендуем электронное руководство

Автор: Материалы для прессы

В руководстве вы узнаете:

• Какие симптомы должны нас беспокоить - онемение в ногах, вздутие живота, запор, головные боли и головокружение.
• Что может вызвать онемение и боль в ногах и спине?
• Перегрузка или воспаление - как отличить.
• Как ухаживать за позвоночником каждый день?
• Что предвещает заболевания суставов?

Купить сейчас