У меня проблемы с установлением отношений с мужчиной. Все вокруг говорят, что я привлекательная, умная, хорошая и у меня может быть больше одного. Но моя проблема, помимо того, что я не верю в себя, в том, что как только мужчина вмешивается, он в порядке, я убегаю, я не думаю, что это все, и если кто-то меня бесит, я вздыхаю по нему. Я понял это недавно. Я влюбилась в одного мужчину только потому, что он не интересовался мной. Мне всегда казалось, что он единственный, но я помню, что даже когда он временами проявлял больший интерес ко мне, я уходил. А потом появился Роберт и полюбил меня полностью и полностью. И самое смешное, что он внутренне то, что я всегда искал, у него есть те качества, которые мне важны (может, физически он меня не совсем устраивал). Но он признался мне в любви, и я поняла, что ничего не чувствую к нему, и рассталась. Однако, как только он ушел, я впал в черное отчаяние, я хотел, чтобы он вернулся. И так повторялось снова и снова, поэтому меня устраивал созданный нами макет - мы не были парой, но поскольку она живет рядом, мы виделись почти каждый день, мы проводили много времени. Он очень нравился моей семье. Я держал его при себе, но мне не нужно было вмешиваться, я чувствовал себя в безопасности и утверждал, что определенно не люблю его. И это длилось 2 года, и между нами произошло кое-что плохое, я этого не отрицаю, но правда в том, что я всегда мог рассчитывать на него. Он меня понял, он помог, я ему полностью доверяла. Но я хотел быть свободным, узнавать других, флиртовать с ними. В канун Нового года я встретил кого-то, кто мне понравился, мы начали встречаться, он был вовлечен, и я снова думаю, что меня не много чего беспокоит в нем. Тем временем Роберт решил уйти, потому что не хотел «стоять на пути моего счастья». А теперь я все время думаю о нем, не могу представить, что его больше не будет в моей жизни. Внезапно меня осенило, что я мог бы быть в счастливых отношениях 2 года. И теперь я думаю, что люблю его! Я не знаю что делать. Может быть, это еще можно исправить, но как я могу быть уверен, что быть с ним снова не будет, как обычно? Я не знаю, как изменить свое мышление. Я все время думаю об этом, не могу ни на чем сосредоточиться, мне кажется, что я все испортил и упустил прекрасную возможность.
Здравствуйте! Возможно, эта возможность была упущена ... Если Роберт глубоко предан делу, заявляет, что любит вас, может быть, можно сделать что-то еще. Похоже, вы из тех людей, которым нужно доказать, что они могут что-то сделать, лучше того, что уже принадлежит вам. Это показывает, что у вас низкая самооценка и то, что у вас есть, кажется вам малоценным именно потому, что вы это уже приобрели. Это такой образ мышления: «даже если бы я мог получить это (или кого-то), это означает, что это не стоит много, потому что то, что у меня есть, по определению не стоит многого. Главное, желаемое, желаемое и ценное - это только это чего у меня нет и чего не могу иметь ». Что ж, вот с чего вам нужно начать - сначала осознать эту стратегию, осознать ее, а затем постараться не дублировать ее. Здесь вы должны применить рациональное мышление и объяснить себе определенные вопросы. Вы должны попытаться посмотреть на все в целом - со всеми плюсами, минусами, плюсами и минусами. Также постарайтесь принять тот факт, что близкое имеет хорошие и плохие стороны и может быть принято. Этот образ мышления должен стать привычным, так же, как теперь привычен другой, тот, кто говорит, что имеет значение только то, что далеко. Надеюсь, у вас все получится, с уважением.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Татьяна Осташевская-МосакОн клинический психолог.
Окончила факультет психологии Варшавского университета.
Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.
Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.
Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.