Подросток на военном пути, т.е. в трудный период отрочества

Ваш ребенок растет, становится самостоятельным человеком и ищет способ выразить это. Подростковый возраст - тяжелое время для семьи. Ребенок бунтарь, более раздражителен, у него меняются настроения. Вы можете пережить это непростое время взросления, вам просто нужно знать, как это сделать.

Моя дочь рычит на меня во время каждого разговора или кричит, хлопая дверью.Она никогда не доставляла проблем, но теперь она может быть невыносимой, - сетует мама 13-летней Эмильки. Это типичные симптомы бунта подростка. Их интенсивность зависит от темперамента ребенка и нашего контакта с ним. Что случилось с младенцем? Это просто переходит в отрочество.

В его жизни много изменений. Меняется его внешность - он выглядит как взрослый - меняется и его психика.

Восстание подростков

Это период интенсивного роста и изменений в организме. Гормоны «гудят», влияя на перепады настроения и повышенную раздражительность. Кроме того, ребенок-подросток хотел бы иметь больше свободы и доверия. Она хочет, чтобы ее воспринимали всерьез.

А мы, родители, требуем от него все больше и больше, накладываем все больше запретов и обременяем их новыми обязательствами. Вот почему рождается бунт. Будет хуже, если мы не поймем ребенка. Ребенок-подросток чувствует свою индивидуальность и хочет ее подчеркнуть. Начинается с самого простого.

Другой наряд, прическа ирокез, кольцо в носу, татуировка, декор темной комнаты и т. Д. Должны подчеркнуть его индивидуальность и передать разлуку с его родителями. Внешний вид и поведение подростка кричат: «Эй, я становлюсь взрослым, у меня есть свое мнение, свои потребности и проблемы. В моей жизни столько всего происходит, мне трудно со всем этим справляться ...».

• Не повышай голос. Ваш крик - сигнал ребенку, что вы ему не поможете.
• Сначала послушай. Пусть высказывает свою точку зрения.
• Не прерывайтесь комментариями. Задавать вопросы. Если вы видите, что у вашего ребенка проблемы с ответом, не настаивайте. Может быть, через несколько минут она будет готова вам ответить. Нажимая, вы только отпугнете их.
• Вам не обязательно соглашаться с тем, что говорит ваш подросток, или не подчиняться всем его просьбам и давлению. Не позволяйте ему манипулировать вами. Но помните аргументы. Избегайте слов «запрещаю, все кончено».
• Говорите спокойно. «Я вас понимаю, но ...», «Мне нравятся ваши аргументы, но вы меня не убедили, мы вернемся к этому разговору через год».
• Если вы что-то запрещаете своему ребенку, объясните, почему. Признайтесь: «Я переживаю за вас. Я не хочу отпускать вас на этот концерт, потому что я не могу предотвратить то, что может там с вами случиться». Ребенок будет чувствовать, что вы заботитесь о них. Может быть, предложить отвести их на этот концерт и забрать.
• Немного удивите своего ребенка, удивите его. Относитесь к проблеме с юмором. Снимите напряжение, дайте ребенку понять, что у него хороший родитель.
• Не говорите: «Я в твоем возрасте, это ...» или «Я был хуже, у тебя все есть» - это зря. Лучше водите ребенка по магазинам, покажите, сколько что-то стоит и сколько времени нужно на это работать.
• Не читайте лекций и не говорите как маленький. Относитесь к ребенку как к партнеру. Переводите простым и понятным языком

Разумная установка границ

Это «превращение» в самостоятельное образование - естественный этап развития. Если родители поймут это, им и их ребенку будет легче пережить это трудное время. Бунт начинается рано, но в возрасте от 10 до 18 лет у родителей еще есть время воспитать их, чтобы они стали ответственными взрослыми. Поэтому необходимо установить границы свободы таким образом, чтобы можно было их расширить. Если в этом году, например, мы не разрешаем поездку с друзьями самостоятельно, мы можем это сделать через год-два.

Но давайте объясним ребенку, зачем мы это делаем. Бывает, что родители позволяют младшим детям делать больше, чем старшим. Десятилетняя девочка играет с мальчиками, но когда ей исполняется 14 лет, родители внезапно замечают, что она становится женщиной, и запрещают ей бегать с друзьями. Потом она думает: «Как я могла, два года назад, а теперь, когда я постарела, нет? На вечеринке через два дома я могла бы быть до 10 вечера, теперь я должна вернуться в 9 вечера?». Права нельзя отозвать один раз. Вы должны их дозировать!

Участие отца в воспитании подростка

Обычно мать уделяет воспитанию детей больше времени, чем отец. Между тем, подростку нужна поддержка обоих родителей. Особенно в конфликтной ситуации, например, после ссоры с матерью, голос отца будет чрезвычайно ценным - даже если он не присутствует в жизни ребенка каждый день. Папа может водить ребенка в кинотеатр, попросить помощи в ремонте машины, послушать, рассказать что-нибудь о себе, дать ребенку задать вопросы, терпеливо объяснить. Пусть он расскажет, как он видит ситуацию, и попытается предложить решение. Подросток почувствует, что у него есть двое родителей, которым интересны его дела.

1. Не недооценивайте и не высмеивайте вкусы, симпатии и потребности вашего подростка. Так что, если он в рваных джинсах? Так что, если он слушает музыку, которая вам не нравится? Вспомним, как вы одевались в этом возрасте, какую музыку слушали, как украшали свою комнату.

2. Избегайте абсолютных правил и запретов. «Нет, потому что нет и сейчас». Не будем удивляться, если ребенок не последует им. Все, что мы делаем с применением силы, вызывает бунт, в том числе и у взрослых.

3. Не держите ребенка под крышей, чтобы защитить его от зла ​​этого мира. Подросток должен усвоить правила взрослого мира. Вы должны рассказать ему о них и помочь ему, чтобы его первые переживания в этом мире не стали для него травмирующими.

4. Отнимая у вашего ребенка удовольствие. Стоп! Немного понимания. В конце концов, они нам тоже нужны, не говоря уже о напряженном подростке.

5. Перенести на ребенка наши несбывшиеся мечты и планы. Не отправляйте подростка на курсы подводного плавания (если ему это не нравится), потому что вам его не учили. Прислушивайтесь к его потребностям, позвольте ему иметь свои увлечения.

Уважение и доверие к подростку

Многие противоречия возникают из-за ситуаций, когда родители хотят полностью контролировать ребенка и не доверяют ему или ей. Это не означает, что ему должно быть разрешено все, но когда ребенок хочет устроить вечеринку дома, мы должны четко определить условия, например, что гости будут до 21 года и алкоголь не будет. Позвольте нам проявить уверенность вашего ребенка.

Если мы ему не доверяем, он не будет чувствовать ответственности. Воспитание заключается не в том, чтобы держать ветви под крышей и заставлять их копировать наше поведение. Убедитесь, что его комната чистая, но не пытайтесь расставить книги (например, стопкой, а не на полках).

Нам не нравятся плакаты на стенах или музыка, которую он слушает? Жаль, это его мир, его стиль! К подростку нужно относиться серьезно. Но это не означает, что мы должны, например, возложить на него бремя заботы о младших братьях и сестрах или требовать решения взрослых.

Право голоса подростка в семейных делах (куда поехать в отпуск, какую мебель купить и т. Д.) - хороший способ показать, что мы заботимся о нем. В доверии есть огромная сила, которая обязывает нас нести ответственность. Действуя мудро, у нас есть шанс создать прочные, подлинные узы, которые принесут плоды в будущем.

Если вы боретесь с подростком, обратитесь за помощью:

• У психолога в семейной поликлинике.
• В ассоциации OPTA, Варшава, тел. 0-22 424 09 89,0-22 622 52 52.
• У психологов на телефонах доверия. Если они не решают эти проблемы, они направят вас в соответствующее учреждение на месте.
• В справочниках для родителей подростков. Вот несколько предложений: Майкл Дж. Брэдли - Да, ваш подросток сумасшедший !, Адель Фабер, Элани Мазлиш - Как разговаривать с подростками, чтобы они слушали нас. Как слушать, как они разговаривают с нами, Элизабет Фенвик, доктором Тони Смитом - половой зрелости. Практическое руководство для подростков и их родителей.

Искусство разговаривать с подростком

- Самый тяжелый способ уживаться с собственным ребенком, - сетуют родители подростков. И хотя самые большие ошибки в этот период - ошибки в общении, нельзя сдаваться, а постоянно вести диалог. Трудно установить контакт, когда мы больше не разговариваем друг с другом.

Подростку важно разговаривать со взрослым, потому что он сам чувствует себя взрослее. Если мы видим, что у дочери проблемы с парнем, поговорить со взрослой женщиной (мамой, тетей) - хорошее решение. Небольшое признание, небольшая шутка в атмосфере женской солидарности пригодятся.

Подросток будет чувствовать себя понятым. Не существует универсальной модели, которую можно использовать в разговоре с каждым подростком, или проверенных трюков. Наши дети - личности. Однако есть правила, о которых следует помнить при разговоре.

Почему дети агрессивны? Откуда такое поведение? Психолог Малгожата Райхерт-Левандовска очень подробно обсудила тему детской агрессии в программе Михала Покленковского Drogowskazy on Eski Rock:

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

ежемесячно "Здровие"