Мелисса - свойства и действие

Смотрите больше фото Лимонный бальзам - для сна и не только. Свойства и действие мелиссы 3

Мелисса, вероятно, одна из самых популярных трав для сна и успокаивания. Однако мелисса имеет и другие лечебные свойства - в т.ч. улучшает пищеварение, снимает менструальные спазмы и тошноту при беременности. Кроме того, он использовался в косметике, в том числе как средство по уходу за жирными волосами. Проверьте, какие еще эффекты оказывает мелисса.

Мелисса (лат. Мелисса лекарственная), а также лимонная трава (из-за выделяемого аромата) - это трава, обладающая многочисленными лечебными свойствами. Поэтому они издавна используются в народной медицине.

Листья мелиссы (лат. Мелисса листоваяд), будучи лекарственным сырьем, используются не только для сна и седативных средств, но также при проблемах с пищеварением и болезненных менструациях. Лимонный бальзам также рекомендуется для улучшения памяти и концентрации внимания, а также от тошноты при беременности.

С другой стороны, масло мелиссы обладает прекрасным фунгицидным и бактерицидным действием - его используют в виде компрессов при герпесе, микозах и укусах насекомых.

Оглавление

Лимонный бальзам для сна и снотворного
Лимонный бальзам при проблемах с пищеварением
Мелисса может предотвратить атеросклероз
Лимонная мелисса для детей
Лимонный бальзам при болезненных менструациях
Лимонный бальзам для памяти и концентрации внимания
Лимонный бальзам от герпеса и не только
Лимонный бальзам от укусов насекомых
Лимонный бальзам - использование на кухне
Лимонный бальзам - использование в косметике

Лимонный бальзам для сна и снотворного

Настой и другие препараты из листьев мелиссы можно применять при состояниях нервного возбуждения, раздражения, стресса, синдрома хронической усталости, тревожности и вегетативных неврозах. Кроме того, мелисса снимает головные боли и мигрени. Его также можно использовать при лечении сердечных неврозов, депрессии и меланхолии. Также он будет хорошо работать с проблемами с засыпанием. Лимонный бальзам своим успокаивающим действием обязан таким компонентам эфирного масла, как кариофиллен и цитраль.

Стоит знать, что самое ценное - это мелисса, выращенная в вашем домашнем саду. Мелисса в порошке, доступная в магазинах, содержит мало эфирного масла и, следовательно, имеет слабый седативный эффект или не имеет его.

Рекомендуемая статья:

Травы в саду: МЕЛИСА. Выращивание мелиссы в саду

Лимонный бальзам при проблемах с пищеварением

Настои мелиссы увеличивают (хотя и незначительно) секрецию желудочного сока и желчи, а значит - облегчают пищеварение и стимулируют аппетит. Поэтому после тяжелой еды (например, бигос, горохового супа или блюд из фасоли) стоит выпить чашку чая с мелисой. Его также можно использовать при спастических состояниях кишечника и желчных протоков, которые вызывают боль и иногда колики. Кроме того, мелисса обладает ветрогонным и легким мочегонным действием.

Мелисса может предотвратить атеросклероз

Употребление чая мелиссы помогает снизить уровень холестерина в крови и, таким образом, предотвратить атеросклероз. Кроме того, мелисса подавляет процесс окисления липидов в печени, предотвращая ее ожирение печени и другие заболевания.

Мелисса и беременность

Будущим мамам можно смело достать настой из листьев мелиссы. Современная фитотерапия рекомендует использовать эту траву, чтобы снять тянущую тошноту в первом триместре беременности.

Беременные травы. Какие травы безопасны при беременности?

Лимонный бальзам для детей

Мелисса безопасна и для детей. Стоит знать, что в продаже есть успокаивающие чаи для детей, в которые входят: это трава.

Лимонный бальзам при болезненных менструациях

В народной медицине мелисса также используется для снятия менструальных болей. Он также хорошо работает при скудных менструациях или их переменной интенсивности.

Читайте также: 7 трав, которые любят женщины

Лимонный бальзам для памяти и концентрации внимания

Некоторые ученые утверждают, что мелисса улучшает память и концентрацию внимания. Исследования также показали, что регулярное употребление настоя мелиссы людьми с болезнью Альцгеймера улучшает их когнитивные функции (запоминание, распознавание) и уменьшает симптомы старческого слабоумия.

См. Также: Травы, улучшающие концентрацию внимания

Лимонный бальзам от герпеса и не только

Некоторые ингредиенты листьев мелиссы обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Было показано, что дубильные вещества и фенольные кислоты, содержащиеся в водных экстрактах мелиссы и мелиссы, вирус герпеса губ. Herpes simplex. В аптеках можно найти мази мелиссы, которые при применении при герпесе ускоряют процесс заживления. Чтобы добиться того же эффекта, вы также можете нанести масло мелиссы на герпес. Однако вы должны знать, что масло мелиссы может вызвать аллергию, которая приведет к покраснению, зуду и крапивнице.

Лимонный бальзам также подавляет рост бактерий в полости рта, вызывающих гингивит. Достаточно один раз в день полоскать рот экстрактом листьев мелиссы. Более того, было показано, что мелисса подавляет рост бактерий Helicobakter pylori, которые являются одной из причин язвенной болезни желудка.

Это будет вам полезно

Настой мелиссы - рецепт. Дозировка мелиссы

Положите 2 столовые ложки свежих разорванных листьев мелиссы или 1 столовую ложку сухой измельченной травы в стакан и залейте кипятком. Настаивать 15 минут. Выпивать 1-2 стакана настоя в течение дня.

Лимонный бальзам от укусов насекомых

Лимонный бальзам также смягчит последствия укусов комаров, пчел и других насекомых. Просто налейте 4-5 капель масла на холодный компресс и нанесите на кожу.

Лимонный бальзам - использование на кухне

Мелисса может быть добавкой в салаты, творог, супы, соусы, мясные и рыбные блюда. Однако следует помнить, что аромат мелиссы мимолетен, поэтому добавлять ее в теплые блюда следует в самом конце. Свежие листья можно заморозить в кубиках льда, а затем добавить в охлажденные напитки.

Лимонный бальзам - использование в косметике

Ополаскивание лимонным бальзамом рекомендуется людям, страдающим жирными волосами или воспалением кожи головы. Стоит знать, что экстракты мелиссы входят в состав шампуней для волос, а также высоко увлажняющих кремов для чувствительной кожи и лосьонов для ванн.

В свою очередь, масло мелиссы используется в ароматерапии. Его также можно использовать во время расслабляющего массажа - просто смешайте 2-3 капли масла со столовой ложкой оливкового масла или масла виноградных косточек и вотрите в кожу. Благодаря маслу можно приготовить и успокаивающую ванну - достаточно налить 2 капли на 1/2 ванны с теплой водой.

Библиография:

Ожаровский А., Яроневский В., Лекарственные растения и их практическое применение, Издательский институт профсоюзов, Варшава, 1987 г.