Диета Лайма. Правила того, что можно есть?

Диета при болезни Лайма - один из элементов лечения недуга. Меню болезни Лайма довольно ограничено. Все потому, что болезнь Лайма лечится антибиотиками, которые могут иметь множество побочных эффектов, включая грибковые инфекции. Поэтому в процессе лечения болезни Лайма необходима противогрибковая диета. Проверьте, каковы правила диеты Лайма.

Диета при болезни Лайма - один из элементов лечения недуга, которым является болезнь Лайма. Меню диеты Лайма довольно ограниченное. Длительная антибактериальная терапия, которая используется в лечении, вызывает множество побочных эффектов, которые иногда являются более серьезной проблемой, чем сама болезнь Лайма.

Хроническая антибактериальная терапия у пациентов с болезнью Лайма очень часто вызывает развитие микозов. Чтобы избежать осложнений, связанных с лечением, можно использовать и другие терапевтические методы - противогрибковую диету, витаминные добавки и фитотерапию.

Оглавление:

1. Правила диеты Лайма
2. Продукты, рекомендуемые в диете при болезни Лайма
3. Продукты противопоказаны при болезни Лайма
4. Добавки витаминов
5. Травы в борьбе с болезнью Лайма

Узнайте о правилах диеты Лайма. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

Также читайте: Как уменьшить сахар в своем рационе? Домашние средства от клещей Список натуральных пробиотиков: йогурт, силос, квас

Правила диеты Лайма

1. Простой сахар и крахмал - естественная питательная среда для дрожжей. Слишком много этих сахаров в толстом кишечнике приводит к чрезмерному росту грибов. Поэтому на первом этапе диеты Лайма рекомендуется низкоуглеводная диета: ограничительное исключение сахара и продуктов, содержащих простые сахара, продуктов с высоким гликемическим индексом и зерновых продуктов с высокой степенью переработки из ежедневного рациона.
   
   
2. Вы должны есть качественные белковые продукты как животного, так и растительного происхождения. Белковые продукты следует есть с вареными или сырыми овощами, например, в виде салатов.
   
   
3. Помимо овощей, в ваш рацион должны быть включены овощные соки, хлеб из непросеянной муки и другие цельнозерновые продукты.
   
   
4. Стоит подумать об использовании соответствующих пищевых добавок, включая пробиотики, витамины, минералы и препараты, повышающие сопротивляемость организма.
   
   
5. Травы также могут помочь в лечении болезни Лайма.

Продукты, рекомендуемые в диете при болезни Лайма

Углеводные (крахмальные) продукты, приемлемые в небольших количествах на первом этапе противогрибковой диеты, например:

• хлеб из непросеянной муки, ржаной, овсяный, без глютена, желательно домашней выпечки
• крупы (гречиха, ячмень, др.)
• коричневый или дикий рис

Кроме того, можно есть:

• рыба и морепродукты
• мясо птицы, говядина, телятина, нежирная свинина, мясо кролика, баранина
• яйца
• овощи с низким содержанием крахмала, например, крестоцветные - все виды капусты, брокколи, цветная капуста, дополнительно салат, шпинат, редис, сельдерей, корень и петрушка, спаржа, цуккини, а также лук, чеснок, лук-порей
• кислые фрукты - яблоки, грейпфруты, киви

Молоко и молочные продукты можно употреблять за несколько часов до или после приема лекарства. Эти продукты содержат много кальция, что затрудняет всасывание некоторых антибиотиков (особенно тетрациклинов).

Проблема в том, что грейпфрут и цитрусовые не только богаты витаминами, но и содержат соединения, которые препятствуют всасыванию антибиотика из желудочно-кишечного тракта, снижая его концентрацию в крови. Поэтому не принимайте лекарства с соками цитрусовых (лучше всего вода).

Помните, что большинство антибиотиков принимают за час до или через два часа после еды. Некоторые утверждают, что грейпфрут нельзя есть за 4 часа до и после приема препарата. Во время лечения нельзя принимать препараты, содержащие экстракт грейпфрута (апельсина).

• семена, например тыква, подсолнечник, льняное семя
  
  
• напитки - вода (негазированная), чай (желательно травяной или слабосварной черный), однокомпонентные фруктовые чаи, натуральные соки из овощей или кислых фруктов

На следующем этапе диеты Лайма должны быть включены специальные препараты, содержащие штаммы пробиотических бактерий. Пробиотики, например, из семейства Lactobacillus, положительно влияют на иммунную систему, а некоторые из них замедляют рост дрожжей. Питание также должно сопровождаться:

• сырые ферментированные овощи (например, капуста, огурцы и т. д.)
  
  
• кисломолочные напитки, например кефир, йогурт. Кисломолочные продукты, содержащие, помимо молочнокислых бактерий, пробиотики, а также специальные напитки, приготовленные в результате процессов ферментации с участием только пробиотических бактерий. Они эффективны, если их есть регулярно, желательно ежедневно.
  
  
• другие натуральные ферментированные напитки, такие как свекольная кислота

Что вам нужно знать о болезни Лайма?

Продукты противопоказаны при болезни Лайма

• сахар во всех его формах, то есть мед, джем, соки, шоколад, конфеты, торты, пироги, сладкий хлеб, дрожжевые булочки и пирожные, соки и газированные напитки с сахаром, пудинги и т. д.
  
  
• молоко и неферментированные молочные продукты (некоторые люди вообще не должны употреблять молочные продукты): сливки, сыр, молочные напитки, например, пахта
  
  
• продукты из белой муки - белый хлеб, тосты, макароны, блины, мясное ассорти, пельмени, а также хлеб из муки, порошковые супы
  
  
• уксус и любые продукты, содержащие уксус (маринованные овощи, оливки и т. д.)
  
  
• дрожжи и любые дрожжевые продукты
  
  
• белый рис
  
  
• алкоголь
  
  
• сладкие фрукты - бананы, виноград, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы, груши, сухофрукты, компоты
  
  
• овощи, содержащие значительное количество крахмала: картофель, сладкий картофель, бобовые, вареная морковь, вареная свекла
  
  
• голубые сыры
  
  
• желтые сыры
  
  
• кофе, зерновой кофе, черный чай

Добавки витаминов

Добавки витаминов также являются очень важным элементом в лечении болезни Лайма. При длительной терапии организм должен получать больше витаминов в виде добавок, поскольку антибиотики могут препятствовать всасыванию витаминов из пищи. В основном важно обеспечить организм витаминами D, A, E, C и B12.

Другими веществами, необходимыми для адъювантного лечения болезни Лайма, являются: коэнзим Q10 (его дефицит увеличивает восприимчивость к инфекции), магний (сводит к минимуму тремор, мышечные судороги и мышечную боль, присутствующие при болезни Лайма), незаменимые жирные кислоты, незаменимые жирные кислоты (они уменьшают симптомы усталости, слабости, боли и т. головокружение; они содержатся в растительных маслах и рыбьем жире).

Травы в борьбе с болезнью Лайма

Еще один метод комплементарного лечения болезни Лайма и кондитерских изделий - это фитотерапия, то есть лечение травами.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем употреблять какие-либо травы во время приема антибиотиков.

В качестве дополнительного лечения следует использовать лечебные травы из растений, которые укрепляют иммунную систему и, таким образом, повышают сопротивляемость организма инфекциям. В первой фазе инфекции рекомендуется в течение 3 недель употреблять эхинацею, которая обладает антибактериальными, противовоспалительными и укрепляющими иммунную систему свойствами.

Масло орегано - обладает противогрибковыми свойствами, укрепляет иммунную систему. Также стоит обратиться к чесночным препаратам - содержащийся в чесноке аллицин блокирует доступ глюкозы к клеткам грибка, что препятствует его росту и развитию.

Также эффективны травяные настои, выводящие из организма токсины и токсины, например, настой крапивы, тысячелистника, полевого хвоща или листьев березы.

Другие травы, которые могут помочь в лечении болезни Лайма, - это японский спорыш, кошачий коготь, андрографис, женьшень, шипы и астрагал.

Мы рекомендуем

Автор: Time S.A

Индивидуально подобранная диета позволит вам питаться полезно и вкусно, даже если врач назначил лечебную диету. Используйте JeszCoLubisz, инновационную онлайн-систему питания из Руководства по здоровью, и позаботьтесь о своем здоровье и благополучии. Наслаждайтесь профессионально составленным меню и постоянной поддержкой диетолога уже сегодня!

Узнать больше

Болезнь Лайма

Болезнь Лайма - это бактериальное зоонозное заболевание, которое передается клещами. Слишком поздно диагностированная и невылеченная болезнь Лайма может вызвать серьезные неврологические, суставные и сердечные осложнения. Как диагностируется болезнь Лайма и можно ли ее успешно лечить? Послушайте нашего эксперта.

Что такое болезнь Лайма?

Мы развиваем наш веб-сайт, показывая рекламу.

Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.

Отключите AdBlock и обновите страницу.

Источник:

1. Гжеховяк А. «Диета в борьбе с кандидозом», Натуротерапия на практике, 1 (01) 2017 г.

2. Годек А. Современные методы лечения болезни Лайма с сочетанной инфекцией (антибиотики, питание), «Медикина Родзинна» 2013, № 3.

Рекомендуемая статья:

Травы при болезни Лайма - лечение травами (протокол) Бюнера